स्तरित मैक्सिकन सलाद

Name: स्तरित मैक्सिकन सलाद
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: मैक्सिकन
Ingredients: 1 ( बैंगन) avocado, कटा हुआ; 473 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए ब्लैक बीन साल्सा; 177 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए ग्रीन जाइंट निबलेट्स होल कर्नेल कॉर्न; 2 (सर्दी) कटा हुआ ताजा सीताफल; 1 अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछ लहसुन, कुचल; 79 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए कटी हुई हरी शिमला मिर्च; 355 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए कटा हुआ हिमशैल सलाद; 3 (सर्दी) 1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली; 1 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) कसा हुआ नींबू का छिलका; 0 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) (बड़ी ट्यूब); 177 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए जैतून या वनस्पति तेल

स्तरित मैक्सिकन सलाद आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 33 ग्राम वसा, और कुल का 337 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 94 सेंट खर्च करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, कर्नेल कॉर्न, लाइम पील और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 15 मिनट. यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 31 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो मैक्सिकन स्तरित सलाद, स्तरित मैक्सिकन सलाद, तथा मैक्सिकन स्तरित सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

मध्यम कटोरे में, परत सलाद, घंटी मिर्च, 1 1/4 कप साल्सा और मकई । शेष 3/4 कप साल्सा और एवोकैडो के साथ शीर्ष ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

बेल मिर्च

एवोकैडो

लेटिष

साल्सा

मकई

उपकरण आप उपयोग करेंगे

कटोरा

खाद्य प्रोसेसर या ब्लेंडर में, मिश्रित होने तक तेल को छोड़कर सभी विनिगेट सामग्री को संसाधित करें । धीरे-धीरे तेल में डालना, मोटी तक प्रसंस्करण ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

Vinaigrette

खाना पकाने का तेल

उपकरण आप उपयोग करेंगे

खाद्य प्रोसेसर

ब्लेंडर

सलाद के साथ विनिगेट परोसें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

Vinaigrette

उपकरण

कटोरा

खाद्य प्रोसेसर

ब्लेंडर

सामग्री

सर्विंग्स:

1( बैंगन)

avocado, कटा हुआ 4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

ब्लैक बीन साल्सा 1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

ग्रीन जाइंट निबलेट्स होल कर्नेल कॉर्न 2(सर्दी)

कटा हुआ ताजा सीताफल 1अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछ

लहसुन, कुचल 796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

कटी हुई हरी शिमला मिर्च 3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

कटा हुआ हिमशैल सलाद 3(सर्दी)

1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली 1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

कसा हुआ नींबू का छिलका 0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

(बड़ी ट्यूब)1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

जैतून या वनस्पति तेल

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

मैक्सिकन के लिए पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़े बेहतरीन विकल्प हैं । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । बुएना विस्टा चेटो बुएना विस्टा पिनोट नोयर 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 39 डॉलर प्रति बोतल है ।