स्पाएट्ज़ल
एक की जरूरत है डेयरी मुक्त और शाकाहारी साइड डिश? स्पाएट्ज़ल कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 20 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 204 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. जायफल, अंडे, पानी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 34 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो स्पाएट्ज़ल, स्पाएट्ज़ल, तथा हर्ब स्पाएट्ज़ल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
हल्के और शराबी तक एक मध्यम मिश्रण कटोरे में अंडे मारो ।
आटा और पानी को वैकल्पिक रूप से जोड़ें, आटे के साथ शुरुआत और समाप्त; प्रत्येक जोड़ के बाद अच्छी तरह से हराया । शेष सामग्री में हिलाओ, अच्छी तरह मिलाएं ।
एक छोटे डच ओवन में उबाल आने के लिए 2 चौथाई पानी लाएं ।
पानी के ऊपर एक बढ़ी हुई स्पाएट्ज़ल कोलंडर या नियमित कोलंडर रखें ।
स्पाएट्ज़ल मिश्रण को कोलंडर में रखें; कोलंडर के माध्यम से मिश्रण को पानी में दबाएं । कुक, खुला, 5 मिनट, अक्सर सरगर्मी ।
परोसने से ठीक पहले स्पाएट्ज़ल को गर्म शोरबा या व्यंजन में डालें ।