स्पेनिश आलू और अंडा फ्रिटाटा
नुस्खा स्पेनिश आलू और अंडा फ्रिटाटा आपके यूरोपीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 40 मिनट. यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 359 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 27 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.37 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । 4 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास मक्खन, रसेट आलू, व्हिपिंग क्रीम और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो स्पेनिश फ्रिटाटा, स्पेनिश टॉर्टिला फ्रिटाटा, तथा सॉसेज और पालक स्पेनिश फ्रिटाटा समान व्यंजनों के लिए ।