सुपर कैल्ज़ोन्स

सुपर कैल्ज़ोन्स
सुपर कैल्ज़ोन एक भूमध्यसागरीय मुख्य व्यंजन है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 19 ग्राम प्रोटीन , 18 ग्राम वसा और कुल 454 कैलोरी होती है। यह नुस्खा 4 लोगों के लिए है । $2.14 प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक ज़रूरतों का 13% पूरा करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया है, और 1 कहेगा कि यह सही है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। स्टोर पर जाएँ और टमाटर सॉस, बेल पेपर, पिज़्ज़ा क्रस्ट और कुछ अन्य चीज़ें खरीदें जिन्हें आप आज ही बना सकते हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी को बनाने में लगभग 50 मिनट लगते हैं। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह नुस्खा 45% के स्पूनकुलर स्कोर का हकदार है । यह स्कोर बहुत अच्छा है। इसी तरह की रेसिपी के लिए सुपर केल और सॉसेज लज़ान्या , सुपर मैन केक विद फ्लफी व्हाइट टॉपिंग और सुपर स्पीडी स्पाइसी स्वीट एंड सोर श्रिम्प आज़माएँ।

निर्देश

1
एक बड़े कड़ाही में मांस, प्याज, हरी मिर्च और लहसुन को मध्यम आंच पर तब तक पकाएं जब तक मांस गुलाबी न हो जाए; पानी निकाल कर अलग रख दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 कप क्यूब्ड एक दिन पुराना ओटमील ब्रेड3 कप क्यूब्ड एक दिन पुराना ओटमील ब्रेड
दुकान से खरीदा हुआ पिज़्ज़ा आटा या 2 आटे की लोइयांदुकान से खरीदा हुआ पिज़्ज़ा आटा या 2 आटे की लोइयां
1 कप धूप में सुखाए हुए टमाटर (जार से, या यदि सूखे हों तो गर्म पानी में भिगोए हुए)1 कप धूप में सुखाए हुए टमाटर (जार से, या यदि सूखे हों तो गर्म पानी में भिगोए हुए)
6 से 7 मध्यम आकार के आलू, छिले हुए, पके हुए और मसले हुए6 से 7 मध्यम आकार के आलू, छिले हुए, पके हुए और मसले हुए
7 मध्यम आकार के आलू, छिले, पके और मसले हुए7 मध्यम आकार के आलू, छिले, पके और मसले हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नारंगी एम एंड एम लघु बेकिंग बिटनारंगी एम एंड एम लघु बेकिंग बिट
2
एक छोटे सॉस पैन में टमाटर सॉस और इटैलियन सीज़निंग को उबाल लें। आँच कम करें; ढककर 5 मिनट तक पकाएँ। 1/2 कप को मीट के मिश्रण में मिलाएँ; बची हुई सॉस को गरम रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच कटा हुआ रोमानो चीज़1 चम्मच कटा हुआ रोमानो चीज़
स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)
2 बड़े चम्मच हल्का नमकीन काजू2 बड़े चम्मच हल्का नमकीन काजू
7 मध्यम आकार के आलू, छिले, पके और मसले हुए7 मध्यम आकार के आलू, छिले, पके और मसले हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(एक जार से, या यदि निर्जलित हो तो गर्म पानी में भिगोया हुआ)(एक जार से, या यदि निर्जलित हो तो गर्म पानी में भिगोया हुआ)
3
पिज्जा क्रस्ट को आटे से ढकी सतह पर फैलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 औंस पतला कटा हुआ भाग-स्किम मोत्ज़ारेला पनीर8 औंस पतला कटा हुआ भाग-स्किम मोत्ज़ारेला पनीर
4
इसे 12 इंच के चौकोर आकार में बेल लें, फिर चार टुकड़ों में काट लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
5
प्रत्येक पर 1/2 इंच किनारों तक क्रीम चीज़ फैलाएं। ऊपर से मांस का मिश्रण डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रास्पबेरी पाई भरने, विभाजित कर सकते हैंरास्पबेरी पाई भरने, विभाजित कर सकते हैं
1/4 से 1/2 कप रास्पबेरी जैम1/4 से 1/2 कप रास्पबेरी जैम
7 मध्यम आकार के आलू, छिले, पके और मसले हुए7 मध्यम आकार के आलू, छिले, पके और मसले हुए
6
मोज़ारेला चीज़, मशरूम और जैतून छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इतालवी या मैक्सिकन कटे हुए टमाटर, सूखा हुआइतालवी या मैक्सिकन कटे हुए टमाटर, सूखा हुआ
मलाईदार टमाटर सूपमलाईदार टमाटर सूप
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
7
आटे को भरावन के ऊपर मोड़कर त्रिकोण बनाएं; किनारों को कांटे से दबाकर सील करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड क्रीम और चॉकलेट सिरपव्हीप्ड क्रीम और चॉकलेट सिरप
8
एक चिकनी बेकिंग शीट पर रखें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कार्टन क्रैनबेरी-ऑरेंज सॉसकार्टन क्रैनबेरी-ऑरेंज सॉस
9
400° पर 20-25 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3/4 कप भुने हुए पाइन नट्स, कटे हुए3/4 कप भुने हुए पाइन नट्स, कटे हुए
10
बचे हुए सॉस के साथ परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच हल्का नमकीन काजू2 बड़े चम्मच हल्का नमकीन काजू

सामग्री

4251 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।टमाटर सॉस कर सकते हैंटमाटर सॉस कर सकते हैं851 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पैकेज क्रीम पनीर, नरमपैकेज क्रीम पनीर, नरम1लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएबारीक कटी हरी मिर्चबारीक कटी हरी मिर्च1डबल स्टफ्ड ओरियोज़इतालवी मसालाइतालवी मसाला1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।मशरूम उपजी और टुकड़े, सूखा कर सकते हैंमशरूम उपजी और टुकड़े, सूखा कर सकते हैं641 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पका हुआ जैतून कटा हुआ कर सकते हैं, सूखापका हुआ जैतून कटा हुआ कर सकते हैं, सूखा23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएबारीक कटा हुआ प्याजबारीक कटा हुआ प्याज1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कप कटा हुआ हिस्सा-स्किम मोज़ेरेला चीज़कप कटा हुआ हिस्सा-स्किम मोज़ेरेला चीज़3911 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ट्यूब प्रशीतित पिज्जा क्रस्टट्यूब प्रशीतित पिज्जा क्रस्ट
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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