सेब-मेपल चिकन सॉसेज ब्रेकफास्ट सैमीज़
ऐप्पल-मेपल चिकन सॉसेज ब्रेकफास्ट सैमीज़ आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 769 कैलोरी, 52 ग्राम प्रोटीन, तथा 44g वसा की. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.03 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, मैकिन्टोश सेब, ग्राउंड चिकन ब्रेस्ट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 61 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो लीन टर्की ऐप्पल और मेपल सॉसेज ब्रेकफास्ट पैटीज़, सेब-प्याज चिकन नाश्ता सॉसेज, तथा चिकन सॉसेज, सेब और चेडर नाश्ता सेंकना समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ब्रॉयलर को प्रीहीट करें और 1 टेबलस्पून तेल और 1 टेबलस्पून मक्खन के साथ मध्यम-उच्च गर्मी पर एक मध्यम कड़ाही को प्रीहीट करें ।
सेब, सिरप, ग्रिल मसाला, पोल्ट्री मसाला, दालचीनी और जायफल के साथ चिकन मिलाएं और मांस को 4 वर्गों में स्कोर करें । फॉर्म 4 बड़े, पतले पैटीज़ और गर्म मक्खन और तेल में सेट करें । हर तरफ 5 मिनट पकाएं।
ब्रॉयलर पैन और टोस्ट पर फोर्क स्प्लिट मफिन रखें । मक्खन टोस्ट, muffins और आरक्षित.
मध्यम आँच पर एक दूसरी नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें और पैन में एक बड़ा चम्मच मक्खन पिघलाएं । दूध, नमक और काली मिर्च के साथ अंडे मारो और वांछित दान के लिए हाथापाई करें ।
ढेर 1 सॉसेज पैटी, अंडे का 1/4 और 4 मफिन हिस्सों में से प्रत्येक पर चेडर पनीर । पनीर को पिघलाने के लिए मफिन को ब्रॉयलर में लौटाएं, 1 से 2 मिनट, फिर जगह में सबसे ऊपर सेट करें और परोसें ।