स्मोक्ड टर्की पैर Osso Bucco के साथ क्रीमयुक्त मकई

स्मोक्ड टर्की पैर Osso Bucco के साथ क्रीमयुक्त मकई
क्रीमयुक्त मकई के साथ स्मोक्ड टर्की लेग ओसो बुको सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 139 ग्राम प्रोटीन, 80g वसा की, और कुल का 1485 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 5.75 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 57% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, टर्की पैर, कनोलन तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कनोलन तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चेरी-खुबानी टर्नओवर एक मिठाई के रूप में । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 79 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो Osso bucco, लगभग Osso Bucco, तथा Osso Bucco समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
टर्की के लिए: एक बड़े भारी तले वाले सॉस पैन में, कैनोला तेल को धूम्रपान करने तक गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
2
टर्की के पैरों को नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें और गर्म पैन में सुनहरा भूरा होने तक, लगातार पलटते हुए, लगभग 5 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
तुर्की पैरतुर्की पैर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
3
पैन से एक प्लेट में निकालें और जरूरत पड़ने तक अलग रख दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
4
उसी पैन में लहसुन, प्याज, गाजर और अजवाइन डालें और सब्जियों के नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएं । टमाटर का पेस्ट और मैदा डालें और 5 मिनट तक पकाते रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
5
शराब और गोमांस शोरबा जोड़ें। टर्की के पैरों को पैन में लौटाएं और निविदा तक पकाना जारी रखें, लगभग 1 घंटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तुर्की पैरतुर्की पैर
सब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़ेसब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़े
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
6
क्रीमयुक्त मकई के लिए: पैरों के पकने की प्रतीक्षा करते हुए, क्रीमयुक्त मकई शुरू करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीमयुक्त मकईक्रीमयुक्त मकई
7
मध्यम आँच पर एक सॉस पैन में मक्खन डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
8
प्याज़ डालें और पारभासी होने तक भूनें । एक तेज चाकू का उपयोग करके मकई की गुठली को सिल से हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई की गुठलीमकई की गुठली
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
9
भुने हुए प्याज में गुठली डालें और लगभग 10 मिनट तक मकई के नरम होने तक पकाते रहें । भारी क्रीम में हिलाओ और क्रीम को कम करें, जब तक कि मिश्रण मकई के चारों ओर एक मोटी सॉस न बन जाए । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च के साथ मसाला समायोजित करें और जरूरत पड़ने तक अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
एक चिकनी फैलने योग्य स्थिरता के लिएएक चिकनी फैलने योग्य स्थिरता के लिए
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
10
एक बार जब टर्की के पैर पक जाते हैं और मांस वास्तव में निविदा होता है, तो उन्हें तरल से एक थाली में हटा दें । मध्यम आँच पर खाना पकाने के तरल को तब तक कम करें जब तक कि यह चम्मच के पिछले हिस्से को कोट न कर दे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तुर्की पैरतुर्की पैर
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
11
बे पत्तियों और ताजा जड़ी बूटियों को जोड़ें और लगभग 5 मिनट तक जलसेक करने की अनुमति दें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
ताजा जड़ी बूटीताजा जड़ी बूटी
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
12
बे पत्तियों को हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
13
प्रत्येक सर्विंग प्लेट पर एक टर्की लेग की व्यवस्था करें और खाना पकाने के तरल के साथ कवर करें । क्रीमयुक्त मकई के साथ कुछ चम्मच और सेवा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीमयुक्त मकईक्रीमयुक्त मकई
तुर्की पैरतुर्की पैर

सामग्री

3सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़ेसब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़े6थोड़ी सी कटी हुई तोरीCanola तेल, दिलों को भेदने के लिएCanola तेल, दिलों को भेदने के लिए2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced गाजरdiced गाजर2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced अजवाइनdiced अजवाइन6कान मकई, shuckedकान मकई, shucked4क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकटा हुआ ताजा लहसुनकटा हुआ ताजा लहसुन2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced प्याजdiced प्याज2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकटा हुआ अजमोद के पत्तेकटा हुआ अजमोद के पत्ते4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो5 पाउंड हड्डी वाली छोटी पसलियां5 पाउंड हड्डी वाली छोटी पसलियां2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)कटी हुई मेंहदी की पत्तियांकटी हुई मेंहदी की पत्तियां6थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च4क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेपरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया6largesतुर्की पैर, (यदि आप प्रति सेवारत 2 पैर चाहते हैं, तो 6 और पैर जोड़ें)तुर्की पैर, (यदि आप प्रति सेवारत 2 पैर चाहते हैं, तो 6 और पैर जोड़ें)2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसफेद प्याज, छोटे dicedसफेद प्याज, छोटे diced
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 35 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर61
पत्रिका
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