स्मोक्ड मुलेट फैल गया

स्मोक्ड मुलेट फैल गया
एक की जरूरत है लस नि: शुल्क, fodmap के अनुकूल है, और pescatarian मसाला? स्मोक्ड मुलेट स्प्रेड कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 36 सर्विंग्स बनाता है 70 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 7g वसा की प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 30 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। व्हीप्ड क्रीम चीज़, हॉट सॉस, मुलेट, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. के साथ एक spoonacular 12 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो स्मोक्ड मुलेट, स्मोक्ड सैल्मन फैल गया, तथा स्मोक्ड सैल्मन फैल गया समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
हड्डियों से मांस उठाओ, किसी भी अंधेरे मांस को त्यागें (इसमें एक बुरा स्वाद है), और सुनिश्चित करें कि आप मांस को बाद में ठीक से काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
2
एक छोटे मिश्रण कटोरे में मांस, क्रीम पनीर और गर्म सॉस मिलाएं । मिश्रण को अच्छे से मैश कर लें । रात भर रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अब और बाद में कैंडीजअब और बाद में कैंडीज
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(112 से 118 डिग्री फारेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)(112 से 118 डिग्री फारेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)
कठिनाईमध्यम
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स36
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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