सारा के विशेष सुशी

सारा के विशेष सुशी
सारा की विशेष सुशी आपके होर डी ' ओवरे रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है । एक सेवारत में शामिल हैं 140 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 97 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 12 परोसता है । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह जापानी व्यंजन पसंद आया । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काजू, वसाबी का पेस्ट, चावल का सिरका और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और पेसटेरियन आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 20 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 27 का इतना सुपर स्पॉन्सर स्कोर नहीं%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सारा बर्नहार्ट केक (सारा बर्नहार्ट-केगर) (डेनिश), चिराशी सुशी केक और टेमरी सुशी, तथा विघटित सुशी (चिरशी सुशी).

निर्देश

1
चावल को पानी के कई बदलावों में तब तक धोएं जब तक कि कुल्ला का पानी लगभग साफ न हो जाए, फिर अच्छी तरह से छान लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
2
चावल और 1 1/4 कप पानी को ढक्कन के साथ एक बड़े सॉस पैन में रखें, एक उबाल लाएं, गर्मी को कम करें, और कवर करें । चावल को तब तक उबालें जब तक कि शीर्ष सूख न जाए और पानी अवशोषित न हो जाए, 15 से 20 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
3
चावल को गर्मी से निकालें और भाप के लिए 20 मिनट के लिए ढककर बैठने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
4
चावल के सिरके, चीनी और नमक को लकड़ी के चम्मच से चावल में मिलाएं, और चावल को ठंडा करने के लिए धातु की शीट पैन पर फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चावल का सिरकाचावल का सिरका
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
5
एक ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
6
नोरी की पहली शीट को नरम करने के लिए 4 मिनट के लिए ओवन में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नोरीनोरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
7
निकालें और चमकदार-साइड को प्लास्टिक से लिपटे बांस की चटाई पर रखें, ताकि लंबा पक्ष बाएं से दाएं हो । (रैप जरूरी नहीं है, लेकिन चीजों को साफ रखने में मदद करता है । ) गीले हाथों से, नोरी पर चावल की एक परत दबाएं, अपने निकटतम किनारे पर 1/2-इंच का मार्जिन छोड़ दें, और सबसे दूर की तरफ एक इंच । परत लगभग 1/2 इंच गहरी और यथासंभव सपाट होनी चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नोरीनोरी
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
8
शीट के केंद्र में एक क्षैतिज रेखा में क्रीम पनीर के आधे स्लाइस रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैकेज क्रीम चीज़, कमरे के तापमान पर, साथ ही 2 (8-औंस) पैकेज व्हीप्ड क्रीम चीज़पैकेज क्रीम चीज़, कमरे के तापमान पर, साथ ही 2 (8-औंस) पैकेज व्हीप्ड क्रीम चीज़
9
1/2 चम्मच लहसुन, आधा कुचल काजू, और आधा वसंत प्याज के साथ छिड़के । क्रीम पनीर के बगल में स्मोक्ड सैल्मन के आधे स्ट्रिप्स की व्यवस्था करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्मोक्ड सैल्मनस्मोक्ड सैल्मन
वसंत प्याजवसंत प्याज
पैकेज क्रीम चीज़, कमरे के तापमान पर, साथ ही 2 (8-औंस) पैकेज व्हीप्ड क्रीम चीज़पैकेज क्रीम चीज़, कमरे के तापमान पर, साथ ही 2 (8-औंस) पैकेज व्हीप्ड क्रीम चीज़
काजूकाजू
गुच्छा ताजा पालक (लगभगगुच्छा ताजा पालक (लगभग
10
बांस रोलिंग शीट के किनारे को उठाएं, शीट के निचले किनारे को मोड़ो, भरने को संलग्न करें, और कसकर सुशी को एक फर्म सिलेंडर में रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
11
नोरी शीट के शेष किनारे पर पानी की एक पंक्ति ब्रश करें, और रोल को एक साथ सील करने के लिए शीट को दबाएं और रोल करें । एक बार सुशी लुढ़कने के बाद, इसे चटाई में लपेटें और इसे कसकर कॉम्पैक्ट करने के लिए धीरे से निचोड़ें । नोरी की दूसरी शीट और शेष भराव के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नोरीनोरी
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
12
एक बहुत तेज, गीले चाकू का उपयोग करके प्रत्येक रोल को 6 स्लाइस में काटें । किसी भी अवशेष को पोंछने के लिए एक नम कागज़ का तौलिया रखें, और प्रत्येक कट के लिए ब्लेड को पानी से गीला करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक
13
सोया सॉस और वसाबी पेस्ट के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Wasabi पेस्टWasabi पेस्ट
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित

सामग्री

1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकुचल काजू, विभाजितकुचल काजू, विभाजित85मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कोल्ड क्रीम चीज़, पतली स्ट्रिप्स में कटी हुई, विभाजितकोल्ड क्रीम चीज़, पतली स्ट्रिप्स में कटी हुई, विभाजित2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)कुचल लहसुन, विभाजितकुचल लहसुन, विभाजित2हरा प्याज, बारीक कटा हुआ, विभाजितहरा प्याज, बारीक कटा हुआ, विभाजित2चादरेंनोरी (सूखा समुद्री शैवाल)नोरी (सूखा समुद्री शैवाल)2(सर्दी)चावल का सिरकाचावल का सिरका1चुटकी(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)स्मोक्ड सैल्मन, स्ट्रिप्स में कटौती, विभाजितस्मोक्ड सैल्मन, स्ट्रिप्स में कटौती, विभाजित12रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित12रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआwasabi पेस्टwasabi पेस्ट2966 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकच्चा मध्यम अनाज सफेद चावलकच्चा मध्यम अनाज सफेद चावल2(सर्दी)सफेद चीनीसफेद चीनी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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