सिलोफ़न-भुना हुआ सूअर का मांस के साथ नूडल सलाद एक है डेयरी मुक्त 10 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.46 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 300 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. 7 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वनस्पति तेल, पुदीने की पत्तियां, बीन्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बहुत से लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद नहीं आया । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 7 घंटे. एक चम्मच के साथ 45 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो सिलोफ़न-भुना हुआ सूअर का मांस के साथ नूडल सलाद, सिलोफ़न नूडल और सब्जी सलाद, तथा कैसे पकाने के लिए: ग्लास (सिलोफ़न) नूडल सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
अनाज के साथ सूअर का मांस लंबे 1 1/2 - से 2 इंच चौड़ी स्ट्रिप्स में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
2
किसी भी पापी को निकालें और त्यागें लेकिन वसा को ट्रिम न करें ।
3
पोर्क को एक बड़े सील करने योग्य प्लास्टिक बैग में स्थानांतरित करें । अच्छी तरह से संयुक्त होने तक एक छोटे कटोरे में शेष पोर्क सामग्री को एक साथ हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
पोर्क में जोड़ें और कोट की ओर मुड़ें, फिर जितना संभव हो उतना हवा को खत्म करने और सील करने के लिए बैग निचोड़ें । मैरीनेट पोर्क, ठंडा, कम से कम 4 घंटे लेकिन 2 से अधिक नहीं
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
5
ओवन रैक को ओवन के निचले तीसरे हिस्से में रखें और ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें 1/2 इंच पानी को 13 - बाय 9-इंच रोस्टिंग पैन में रखें और पैन के ऊपर एक धातु रैक रखें (रैक को पानी नहीं छूना चाहिए) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
कंट्री वूमन वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
6
पोर्क को मैरिनेड से निकालें, मैरिनेड को सुरक्षित रखें, और पोर्क स्ट्रिप्स को रैक पर 1 इंच अलग रखें । ओवन 15 मिनट में भुना हुआ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कंट्री वूमन वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
7
इस बीच, 1-क्वार्ट सॉस पैन में एक उबाल के लिए मैरिनेड लाएं, फिर 1 मिनट उबालें (मैरिनेड दही लग सकता है) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
8
गर्मी से निकालें ।
9
पोर्क के दोनों किनारों को कुछ अचार के साथ ब्रश करें और 10 मिनट और भूनें । उदारता से पोर्क के दोनों किनारों को फिर से अचार के साथ ब्रश करें और भूनें, 2 या 3 बार, 10 मिनट अधिक चखना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
10
ओवन का तापमान 400 डिग्री फ़ारेनहाइट तक बढ़ाएं और पोर्क को तब तक भूनें जब तक कि स्ट्रिप्स महोगनी के रंग का न हो जाए और किनारों पर कारमेलाइज्ड न हो जाए, 10 से 15 मिनट अधिक (पोर्क को कुल लगभग 50 मिनट तक भूनना चाहिए) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क रोस्ट
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कंट्री वूमन वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
11
एक कटिंग बोर्ड में स्थानांतरित करें और खड़े होने दें, शिथिल रूप से पन्नी के साथ कवर किया गया, 10 मिनट ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्ड
तला हुआ झींगा
1
चिकनी होने तक एक ब्लेंडर में सभी ड्रेसिंग सामग्री को एक साथ ब्लेंड करें । उपयोग करने से पहले हिलाओ ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
1
नूडल्स को ठंडे पानी में भिगोएँ, लगभग 15 मिनट तक ढकने के लिए, फिर एक कोलंडर में छान लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
2
नूडल्स को किचन कैंची से आधा काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
3
उबलते नमकीन पानी के 5 - से 6-क्वार्ट पॉट में बीन्स को पकाएं, खुला, कुरकुरा-निविदा तक, 4 से 5 मिनट तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टॉपिंग, वैकल्पिक
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापस
4
खाना पकाने को रोकने के लिए एक स्किमर या स्लेटेड चम्मच के साथ बर्फ और ठंडे पानी के एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें, बर्तन में खाना पकाने के तरल को आरक्षित करें ।
एक बड़े प्लेट पर पोर्क, नूडल्स, बीन्स और शेष सलाद सामग्री की व्यवस्था करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
टॉपिंग, वैकल्पिक
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
4
कुछ ड्रेसिंग के साथ बूंदा बांदी करें और शेष ड्रेसिंग को किनारे पर परोसें ।
1
* आप पोर्क बट के लिए पोर्क टेंडरलॉइन को स्थानापन्न कर सकते हैं । * ड्रेसिंग 1 दिन आगे बनाई जा सकती है । उपयोग करने से पहले कमरे के तापमान पर लाएं । * सूअर का मांस कटा हुआ होने पर स्वाद की तीव्रता फीकी पड़ जाती है, इसलिए इसे आवश्यकतानुसार काट लें । बिना पका हुआ सूअर का मांस रखता है, पन्नी में लपेटा जाता है और ठंडा होता है, 3 दिन तक, या जमे हुए, कसकर प्लास्टिक की चादर में लपेटा जाता है और 1 महीने तक एक सील प्लास्टिक बैग में रखा जाता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)