स्वस्थ बेक्ड दलिया

हेल्दी बेक्ड ओटमील 8 सर्विंग्स के साथ एक ग्लूटेन मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी रेसिपी है। इस नाश्ते में प्रति सर्विंग 499 कैलोरी , 15 ग्राम प्रोटीन और 23 ग्राम वसा है । प्रति सेवारत 78 सेंट के लिए, यह नुस्खा विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 18% पूरा करता है । 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट का समय लगता है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। यदि आपके पास बेकिंग पाउडर, दूध, नमक और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 44% का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर अर्जित करती है। हेल्दी बेक्ड ओटमील , हेल्दी बेक्ड ओटमील और बेक्ड ओटमील कप ‹ हेलो हेल्दी इस रेसिपी से काफी मिलते-जुलते हैं।