सॉसी बीफ और सब्जी पुलाव के आसपास की आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 521 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 30 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.25 खर्च करता है । यदि आपके पास चीनी, मक्खन, टैटार की क्रीम और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । 16 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यह बजट के अनुकूल मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है शरद ऋतु. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 56 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो सब्जी बीफ पुलाव, बीफ और सब्जी पुलाव, तथा Penne, मांस और सब्जी पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । हल्के से एक 9 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश को चिकना करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
मध्यम गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में, ग्राउंड बीफ़ को भूरा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
3
गोमांस को सूखा, और तोरी, प्याज, लहसुन और मार्जोरम में मिलाएं । सब्जियों के नरम होने तक पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
मरजोरम
3 मध्यम तोरई, दरदरा कसा हुआ (लगभग)
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
तोरी के 20 पतले टुकड़े
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
4
साल्सा, टमाटर का सूप, और मकई में मिलाएं । 1 चम्मच नमक के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर का सूप
छीलने वाला चाकू (वयस्क के साथ प्रयोग करें)
1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक
(बड़ी ट्यूब)
5
तैयार बेकिंग डिश में स्थानांतरण ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
6
एक मध्यम कटोरे में, आटा, बेकिंग पाउडर, चीनी, टैटार की क्रीम, 1/2 चम्मच नमक और लहसुन पाउडर मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ू
कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
7
मक्खन में तब तक काटें जब तक कि मिश्रण मोटे टुकड़ों जैसा न हो जाए । चेडर चीज़, खट्टा क्रीम और दूध में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्राफ्ट® शार्प चेडर चीज़
बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
8
बेकिंग डिश में बीफ़ मिश्रण पर फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
9
पहले से गरम ओवन में ढककर बेक करें 25 मिनट, या जब तक टॉपिंग सुनहरा भूरा न हो जाए और बीच में डाला गया टूथपिक साफ न निकल जाए ।