सफेद बारबेक्यू सॉस के साथ बेकन-लिपटे तला हुआ चिकन
आपके पास कभी भी बहुत सारे दक्षिणी व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए सफेद बारबेक्यू सॉस के साथ बेकन-लिपटे तले हुए चिकन को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 463 कैलोरी, 7g प्रोटीन की, तथा 37 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 83 सेंट, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है फादर्स डे. मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । बेकन, मेयोनेज़, जापानी ब्रेडक्रंब, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 41 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो बोर्बोन बारबेक्यू सॉस के साथ बेकन-लिपटे चिकन पंख, चिपोटल बारबेक्यू सॉस के साथ बेकन-लिपटे चिंराट, तथा बेकन लिपटे बारबेक्यू चिकन निविदाएं समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में पहले 3 अवयवों को एक साथ हिलाओ । एक तरफ सेट करें ।
प्रत्येक चिकन स्तन पर समान रूप से बारबेक्यू मसाला रगड़ें । चिकन की अधिकांश सतह को कवर करने के लिए, आवश्यक रूप से बेकन को खींचते हुए, 1 अनुभवी चिकन स्तन के चारों ओर 1 बेकन स्लाइस लपेटें; हाथ की हथेली से प्रत्येक स्तन को थोड़ा चपटा करें । एक लकड़ी की पिक के साथ सुरक्षित बेकन । एक बड़े उथले कटोरे में ब्रेडक्रंब में चिकन को मजबूती से दबाएं । शेष चिकन, बेकन और ब्रेडक्रंब के साथ प्रक्रिया दोहराएं ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में मक्खन पिघलाएं । चिकन को कड़ाही में प्रत्येक तरफ 4 से 5 मिनट तक या गहरे सुनहरे भूरे रंग तक पकाएं ।
कड़ाही से निकालें, और थोड़ा ठंडा होने दें ।
परोसने से पहले लकड़ी के पिक्स निकालें, और मेयोनेज़ मिश्रण के साथ परोसें ।
नोट: केवल परीक्षण उद्देश्यों के लिए, हमने मैककॉर्मिक ग्रिल मेट्स बारबेक्यू सीज़निंग का उपयोग किया ।