सब्जी चावल पाई

सब्जी चावल पाई
वेजिटेबल राइस पाई को शुरू से लेकर आखिर तक करीब 1 घंटे का समय लगता है। यह रेसिपी 3 लोगों के लिए है। एक सर्विंग में 218 कैलोरी , 6 ग्राम प्रोटीन और 10 ग्राम वसा होती है । 60 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक ज़रूरतों का 12% पूरा करती है । टेस्ट ऑफ़ होम की इस रेसिपी में ब्रोकली, प्याज़, परमेसन चीज़ और दूध की ज़रूरत होती है। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और वह इसे फिर से बनाएगा। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह रेसिपी 39% के स्पूनएक्यूलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर बहुत बुरा है। वेजिटेबल राइस पाई , वेजिटेबल हैंड पाई/वेजिटेबल पफ्स और वाइल्ड राइस और ब्राउन राइस केक विद रोस्टेड वेजिटेबल रागू इस रेसिपी से बहुत मिलते-जुलते हैं।

निर्देश

1
पैकेज के निर्देशों के अनुसार चावल को पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
2
चावल, पनीर, प्याज और मेयोनेज़ को मिलाएँ; 7 इंच की चिकनी पाई प्लेट के नीचे और किनारों पर दबाएँ। एक तरफ रख दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
3
एक माइक्रोवेव-सेफ बाउल में फूलगोभी, गाजर, ब्रोकली और पानी को मिलाएँ। ढककर माइक्रोवेव में 3-4 मिनट या कुरकुरा-मुलायम होने तक पकाएँ; पानी निकाल दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत गेहूं के पटाखेसाबुत गेहूं के पटाखे
1 बड़ा चम्मच कीमा बनाया हुआ ताजा तुलसी या 1/2 चम्मच सूखी तुलसी1 बड़ा चम्मच कीमा बनाया हुआ ताजा तुलसी या 1/2 चम्मच सूखी तुलसी
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कैलिफ़ोर्निया-मिश्रित सब्जियाँकैलिफ़ोर्निया-मिश्रित सब्जियाँ
बारीक कटी हरी या मीठी लाल मिर्चबारीक कटी हरी या मीठी लाल मिर्च
4
एक छोटे सॉस पैन में मेयोनेज़, प्याज़, आटा, नमक और काली मिर्च को मिलाएँ; पकाएँ और बुलबुले बनने तक हिलाएँ। धीरे-धीरे दूध डालें। उबाल आने दें; पकाएँ और 2 मिनट या गाढ़ा होने तक हिलाएँ। सब्ज़ियाँ मिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
अतिरिक्त कुचले हुए कैंडी डिब्बेअतिरिक्त कुचले हुए कैंडी डिब्बे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
5
क्रस्ट में डालें; पनीर छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
जार बीजरहित रास्पबेरी संरक्षितजार बीजरहित रास्पबेरी संरक्षित
6
350° पर 25-30 मिनट तक बेक करें, या जब तक क्रस्ट के किनारे भूरे न होने लगें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जार बीजरहित रास्पबेरी संरक्षितजार बीजरहित रास्पबेरी संरक्षित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
7
सेवा से पहले 10 मिनट के लिए खड़े रहने दें।

सामग्री

441 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कटा हुआ ताजा ब्रोकोलीकटा हुआ ताजा ब्रोकोली641 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कटा हुआ गाजरकटा हुआ गाजर501 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कटी हुई फूलगोभीकटी हुई फूलगोभी2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा621 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कच्चा लंबा अनाज चावलकच्चा लंबा अनाज चावल621 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कच्चा लंबा अनाज चावलकच्चा लंबा अनाज चावल23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो2% दूध2% दूध23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएबारीक कटा हुआ प्याजबारीक कटा हुआ प्याज251 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कसा हुआ परमेसन चीज़कसा हुआ परमेसन चीज़1डैश1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)12 चम्मच लहसुन पाउडरताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)

अनुशंसित शराब: Vin Santo, देर से फसल रिस्लीन्ग, लाम्ब्रुस्को डोल्से

मेनू में पाई? विन सैंटो, लेट हार्वेस्ट रिस्लिंग और लैम्ब्रुस्को डोल्से के साथ पेयर करके देखें। ये सभी वाइन मीठी हैं, जो महत्वपूर्ण है क्योंकि वाइन आमतौर पर उस भोजन से अधिक मीठी होनी चाहिए जिसे आप इसके साथ पेयर कर रहे हैं। 5 में से 4.5 स्टार रेटिंग वाली शैटॉ चैंटल लेट हार्वेस्ट रिस्लिंग एक अच्छा मैच लगती है। इसकी कीमत लगभग 21 डॉलर प्रति बोतल है।
शैटॉ चैन्टल लेट हार्वेस्ट रिस्लिंग
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कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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