सब्जी बिरयानी

रेसिपी वेजिटेबल बिरयानी आपकी भारतीय लालसा को मोटे तौर पर संतुष्ट कर सकती है 1 घंटा 24 मिनट. एक सेवारत में शामिल हैं 371 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.61 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । से यह नुस्खा wholeliving.com 1 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। बीन्स, कनोलन ऑयल, गाजर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो वेजिटेबल बिरयानी, वेजिटेबल दम बिरयानी कैसे बनाएं, क़बूली बिरयानी या क़बूली बिरयानी | चना दाल बिरयानी, तथा सब्जी बिरयानी समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

सर्विंग्स:

3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

बासमती चावल, ठंडे पानी में भिगोकर 10 मिनट और सूखा 3(सर्दी)

मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)2

गाजर, 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें (लगभग 3/4 कप)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

ओजीएस (काजू के बारे में 1प्रमुखों

फूलगोभी, फूलों में कटी हुई (लगभग 2 कप)1

दालचीनी की छड़ी, 4 टुकड़ों में टूट गई 2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

मोटे नमक 1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)

कीमा बनाया हुआ ताजा अदरक 2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

ताजा या जमे हुए मटर 2

लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ 170मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

हरी बीन्स, तिहाई में कटी हुई (लगभग 1 1/2 कप)1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

जमीन इलायची 1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

जमीन लौंग 596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

नॉनफैट दूध 2larges

प्याज, पतले कटा हुआ 227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

बेर टमाटर (के बारे में , खुली, बीज, और कटा हुआ 1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

भगवा, टूटा हुआ 2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

साबुत जीरा

अनुशंसित शराब: Gruener Veltliner, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

ग्रुएनर वेल्टलाइनर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ भारतीय के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । भारतीय भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब निश्चित रूप से पकवान पर निर्भर करेगी, लेकिन इन पिक्स को ठंडा परोसा जा सकता है और विभिन्न प्रकार के पारंपरिक व्यंजनों के मसालेदार और जटिल स्वादों के पूरक के लिए कुछ मिठास है । गेट्रैंक ग्रुनर वेल्टलाइनर (1 लीटर) 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल है ।