सब्जी बर्गर

Name: सब्जी बर्गर
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: अमेरिकी
Ingredients: 1 1 पौंड तोरी, अमचूर पाउडर; 1 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज; 237 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए डिब्बाबंद छोला (garbanzo सेम), rinsed और सूखा; 118 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए कटा हुआ गाजर; 237 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए सूखी ब्रेडक्रंब; 2 (सर्दी) extravirgin जैतून का तेल; 237 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए कटा हुआ ताजा सीताफल; 1 1 पौंड तोरी, गरम मसाला; 0 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) जमीन लाल मिर्च; 1 जलपीनो, बीज और चौथाई; 1 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक; 4 6-इंच (6 इंच) साबुत अनाज के गड्ढे, आधे में कटे हुए; 59 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए कटा हुआ लाल प्याज; 8 स्लाइस लाल प्याज के स्लाइस; 907 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) छिलके वाले लाल आलू, 2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए; 631 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए प्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआ

सब्जी बर्गर सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 199 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. यह डेयरी मुक्त नुस्खा 8 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 62 सेंट. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । गाजर, काली मिर्च, प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो बर्गर और सब्जी फ्राइज़ के साथ बर्गर, बेकन और पनीर भरवां बर्गर (जूसी लुसी बर्गर), तथा टार्टर बर्गर-ये स्वादिष्ट छोटे बर्गर हैं जो सभी को पसंद आएंगे समान व्यंजनों के लिए ।