सरल मूंगफली स्क्वैश

साधारण मूंगफली स्क्वैश सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 4 ग्राम प्रोटीन, 23 ग्राम वसा, और कुल का 418 कैलोरी. यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $1.11 खर्च करता है । अगर आपके हाथ में ब्राउन शुगर, मक्खन, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 63 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं सिंपल कद्दू पीनट बटर डिप {जेमी ईसन नेचुरल पीनट प्रोटीन के साथ बनाया गया}, सरल ग्रील्ड स्क्वैश, तथा सरल बलूत का फल स्क्वैश.