हनी-थाइम ग्रीष्मकालीन सलाद

हनी-थाइम ग्रीष्मकालीन सलाद
हनी-थाइम ग्रीष्मकालीन सलाद एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 3.53 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 465 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 35 ग्राम वसा. थाइम, जैतून का तेल, बेल्जियम एंडिव, और मुट्ठी भर अन्य अवयवों का मिश्रण इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो थाइम और वेरजस ड्रेसिंग के साथ हनी-भुना हुआ नाशपाती सलाद, थाइम वेरजस ड्रेसिंग के साथ हनी-भुना हुआ नाशपाती सलाद, तथा ग्रिल्ड स्वोर्डफ़िश और बैंगन का सलाद शहद के साथ-थाइम विनैग्रेट समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
गड्ढे अमृत, गड्ढों को आरक्षित करना; मोटे तौर पर एक अमृत काट लें । उच्च गर्मी पर 2-से 3-चौथाई पैन में, शहद, थाइम स्प्रिंग्स और 2 कप पानी के साथ गड्ढों और कटा हुआ अमृत मिलाएं । उबाल लें, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि तरल 1/3 कप तक कम न हो जाए, लगभग 20 मिनट; एक गिलास उपाय में एक ठीक छलनी के माध्यम से डालो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजितबारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजित
NectarineNectarine
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
KRAFT® श्रेडेड ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजितKRAFT® श्रेडेड ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
2
सिरप को लगभग 10 मिनट ठंडा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 डिब्बे नाशपाती के आधे टुकड़े सिरप में2 डिब्बे नाशपाती के आधे टुकड़े सिरप में
3
नींबू का रस और सरसों को चाशनी में मिलाएं; धीरे-धीरे तेल में डालें, इमल्सीफाइड होने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीसिंग के लिए डालेंग्रीसिंग के लिए डालें
4 स्लाइस टेक्सास टोस्ट या अन्य सफेद ब्रेड, टोस्टेड4 स्लाइस टेक्सास टोस्ट या अन्य सफेद ब्रेड, टोस्टेड
2 डिब्बे नाशपाती के आधे टुकड़े सिरप में2 डिब्बे नाशपाती के आधे टुकड़े सिरप में
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
4
स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप छिलके वाली मटर, वैकल्पिक1 कप छिलके वाली मटर, वैकल्पिक
5
बचे हुए अमृत को स्लाइस करें और एक बड़े कटोरे में एंडिव, चाइव्स और प्याज़ के साथ मिलाएं । ड्रेसिंग में धीरे से मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NectarineNectarine
जैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुएजैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुए
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
EndiveEndive
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
6
सलाद को छह प्लेटों में विभाजित करें । समान रूप से सर्विंग्स पर ड्रेप प्रोसिटुट्टो और थाइम के पत्तों, अरुगुला और बादाम के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कप लहसुन की कलियाँ2 कप लहसुन की कलियाँ
ProsciuttoProsciutto
लहसुन-रब क्रोस्टिनी, वैकल्पिकलहसुन-रब क्रोस्टिनी, वैकल्पिक
रोटिसरी चिकन ब्रेस्टरोटिसरी चिकन ब्रेस्ट

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटे हुए बादामकटे हुए बादाम3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोarugula पत्तेarugula पत्ते6प्रमुखोंबेल्जियम एंडिव (1 1/2 पौंड । कुल), पत्तियां अलग हो गईंबेल्जियम एंडिव (1 1/2 पौंड । कुल), पत्तियां अलग हो गईं11टीएसपी सूखा अजवायनडिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों1किलोग्रामफर्म-पके अमृत प्रत्येक), धोयाफर्म-पके अमृत प्रत्येक), धोया1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा chivesकटा हुआ ताजा chives32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चग्रीसिंग के लिए डालेंग्रीसिंग के लिए डालें791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल170जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपतली कटा हुआ prosciuttoपतली कटा हुआ prosciutto6झींगा और शिरायुक्तनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकीमा बनाया हुआ प्याज़कीमा बनाया हुआ प्याज़2स्प्रिग्स(5 में।) थाइम, रिंस, प्लस 2 बड़े चम्मच थाइम पत्तियां(5 में।) थाइम, रिंस, प्लस 2 बड़े चम्मच थाइम पत्तियां
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर7
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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