हनी-पेकन दालचीनी रोल
हनी-पेकन दालचीनी रोल सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 171 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 35 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्रेड आटा, ब्राउन शुगर, पेकान और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 9 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कामचलाऊ है । कोशिश करो दालचीनी-पेकन रोल, पेकन दालचीनी रोल, तथा क्रैनबेरी-पेकन दालचीनी रोल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
रेफ्रिजरेटर 12 घंटे में आटा पिघलना; कवर करें और कमरे के तापमान (लगभग 1 घंटे) पर लाएं ।
दानेदार चीनी और दालचीनी मिलाएं ।
एक हल्के से आटा सतह पर एक 16 एक्स 12 इंच आयत में रोल आटा; खाना पकाने स्प्रे के साथ कोट, और चीनी के मिश्रण के साथ छिड़के । खाना पकाने के स्प्रे के साथ फिर से कोट आटा ।
आटे को कसकर रोल करें, छोटे सिरे से शुरू करें, हवा की जेब को खत्म करने के लिए दबाएं; चुटकी सीवन और सील करने के लिए समाप्त होता है ।
आटे के कटोरे को 12 (1 इंच मोटी) स्लाइस में काटें ।
एक छोटे माइक्रोवेव-सुरक्षित कटोरे में शहद रखें; उच्च 20 सेकंड पर गर्मी ।
शहद को 9 इंच के गोल केक पैन में डालें, पैन को झुकाएं ताकि शहद नीचे कवर हो; ब्राउन शुगर और पेकान के साथ छिड़के ।
रोल रखें, पक्षों को काट लें, पैन में । कवर करें और एक गर्म स्थान (85) में, ड्राफ्ट से मुक्त, 45 मिनट या आकार में दोगुना होने तक उठने दें ।
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
350 पर 20 मिनट या गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें । पलटना एक थाली पर तुरंत रोल; शांत 5 मिनट।