हम्मस प्रेमियों के लिए छोले का सूप

Name: हम्मस प्रेमियों के लिए छोले का सूप
Prep time: 2 h 20 min
Cook time: 2 h 20 min
Total time: 2 h 20 min
Yield: 8
Cuisine: मध्य पूर्व
Ingredients: 6 वर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंट अजवाइन, खुली; 1 बड़ा गुच्छा सीताफल, तना कटा हुआ; 1 बड़ा गुच्छा फ्लैट अजमोद, पत्ते और उपजी; 454 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) सूखे छोले / गार्बानो बीन्स, रात भर भिगोकर सूखा हुआ; 12 बड़ी लौंग 1 संतरा, छिलका; 8 रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ पिसी हुई मिर्च स्वादानुसार; 59 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए ताजा नींबू का रस; 8 रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ स्वादानुसार नमक; 118 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए तिल का पेस्ट; 2 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) हल्दी; 3 मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ 12 कप पानी

हम्मस प्रेमियों के लिए छोले का सूप तैयार है लगभग 2 घंटे और 20 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है लस मुक्त और शाकाहारी मध्य पूर्वी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 64 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 197 कैलोरी. 2 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह सूप पसंद आया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जमीन काली मिर्च, नींबू का रस, फ्लैट अजमोद, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो अंकुरित चना हम्मस, मोरक्कन साबुत चना हम्मस, तथा मसालेदार चना डुबकी (हम्मस) समान व्यंजनों के लिए ।