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केपर्स - पृष्ठ 70

व्यंजनों जिसमें केपर्सशामिल हैं

टमाटर डब्ल्यू / केकड़ा और कैमेम्बर्ट (5 मिनट माइक्रोवेव और हो गया!)

एक सेवारत में शामिल हैं 135 कैलोरी, 11…20 मिनट

शाकाहारी लिप्टाउर पनीर

शाकाहारी लिप्टाउर पनीर सिर्फ साइड…1 घंटे, 10 मिनट

विशेषज्ञ

सूखे खुबानी और आलूबुखारा के साथ भूमध्य चिकन

सूखे खुबानी और आलूबुखारा के साथ…12 एचआरएस, 50 मिनट

भुना हुआ नींबू, हरी जैतून, और केपर्स के साथ चिकन

भुना हुआ नींबू, हरे जैतून और केपर्स के…1 घंटे, 15 मिनट

लोअर कार्ब लेमन कैपर चिकन

लोअर कार्ब लेमन कैपर चिकन सिर्फ मुख्य…15 मिनट

सामान्य

बेलसमिक सिरका और केपर्स के साथ पोर्क पदक

बेलसमिक सिरका और केपर्स के साथ पोर्क…25 मिनट

जमैका चिकन स्टू

जमैका चिकन स्टू है एक लस मुक्त और…45 मिनट

चिकन मार्बेला-सिल्वर पैलेट कुकबुक

एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त…1 घंटे

ग्रील्ड इतालवी बर्गर

ग्रील्ड इतालवी बर्गर सिर्फ मुख्य…17 मिनट

सामान्य

पेप्पी के भरवां मशरूम

पेप्पी के भरवां मशरूम सिर्फ होर डी '…35 मिनट

सामान्य

जमैका चिकन स्टू

जमैका चिकन स्टू है एक लस मुक्त और…30 मिनट

सामान्य

स्पेनिश आलू और अंडा फ्रिटाटा

नुस्खा स्पेनिश आलू और अंडा फ्रिटाटा…40 मिनट

सामान्य

रियाल्टार चिकन स्कैलपिनी

रियाल्टार की चिकन स्कैलपिनी सिर्फ…40 मिनट

सामान्य

बेला टस्कनी शैतान अंडे

एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल,…30 मिनट

सामान्य

मछली जैतून और केपर्स के साथ स्टेक करती है

यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन…40 मिनट

जैतून और सरल संरक्षित नींबू के साथ चिकन रौलेड

जैतून और सरल संरक्षित नींबू के साथ…45 मिनट

फूलगोभी और गाजर का सलाद

एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त,…15 मिनट

सामान्य

पेस्को सिसिलियानो

पेस्को सिसिलियानो एक लस मुक्त, डेयरी…27 मिनट

मध्यम

शाकाहारी पेनी पुट्टनेस्का

शाकाहारी पेनी पुटनेस्का सिर्फ मुख्य…55 मिनट

मध्यम

ऑरेंज कापर चिकन

ऑरेंज केपर चिकन आपके मुख्य पाठ्यक्रम…45 मिनट

सामान्य

लाल मसूर प्यूरी

लाल मसूर प्यूरी एक है लस मुक्त और…25 मिनट

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