अमीर और मलाईदार बीफ़ स्ट्रैगनॉफ़

अमीर और मलाईदार बीफ़ स्ट्रैगनॉफ़
रिच और क्रीमी बीफ स्ट्रैगनॉफ सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 575 कैलोरी, 46 ग्राम प्रोटीन, तथा 39 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 2.92 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1126 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । कई लोगों को वास्तव में यह पूर्वी यूरोपीय व्यंजन पसंद आया । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लहसुन, वाइन, मक्खन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 50 मिनट. एक चम्मच के साथ 86 का स्कोर%, यह डिश सुपर है । कोशिश करो मलाईदार गोमांस स्ट्रोगानॉफ, वन-पॉट क्रीमी बीफ स्ट्रोगानॉफ, तथा परम मलाईदार बीफ स्ट्रोगानॉफ समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
गोमांस को एक बड़े कटोरे में रखें । रेड वाइन, नमक और काली मिर्च में हिलाओ । 10 मिनट के लिए मैरीनेट करें, फिर बीफ़ को हटा दें और एक पेपर टॉवल से थपथपाकर सुखाएं । शेष अचार को सुरक्षित रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्चकाली मिर्च
मारिनडेमारिनडे
रेड वाइनरेड वाइन
बीफबीफ
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिएकागज तौलिए
कटोराकटोरा
2
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें । गोमांस में हिलाओ; कुक और ब्राउन होने तक हिलाएं, फिर एक प्लेट में स्थानांतरित करें, 5 से 7 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेलजैतून का तेल
बीफबीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
कड़ाही से किसी भी शेष तेल को सूखा । मध्यम गर्मी पर 2 बड़े चम्मच मक्खन पिघलाएं । प्याज, लहसुन और एक चुटकी नमक डालें । प्याज के नरम और पारभासी होने तक पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
लहसुनलहसुन
प्याजप्याज
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
तैयार बीफ़ के साथ प्याज के मिश्रण को प्लेट में स्थानांतरित करें; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याजप्याज
बीफबीफ
5
मध्यम गर्मी पर एक ही कड़ाही में एक और 2 बड़े चम्मच मक्खन पिघलाएं, और मशरूम में हलचल करें । मशरूम के नरम होने तक, लगभग 10 मिनट तक पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूममशरूम
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
पके हुए मशरूम को एक बाउल में रखें और अलग रख दें । कड़ाही में 1/4 कप मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूममशरूम
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
कटोराकटोरा
7
आटे में फेंटें, पकाएं और तब तक हिलाएं जब तक कि आटा कच्चा न रह जाए, लगभग 4 मिनट । बीफ़ स्टॉक में धीरे-धीरे व्हिस्क करें । लगातार चलाते हुए उबाल लें, फिर आँच को मध्यम कम कर दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफ स्टॉकबीफ स्टॉक
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
8
आरक्षित रेड वाइन मैरिनेड, वोस्टरशायर सॉस, तैयार सरसों और लाल मिर्च के गुच्छे में डालें, फिर बीफ़ और प्याज का मिश्रण डालें । कवर और उबाल लें जब तक कि मांस निविदा न हो, लगभग 1 घंटा । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
लाल मिर्च के गुच्छेलाल मिर्च के गुच्छे
सरसोंसरसों
मारिनडेमारिनडे
रेड वाइनरेड वाइन
प्याजप्याज
बीफबीफ
मांसमांस
9
परोसने से लगभग 5 मिनट पहले मशरूम, खट्टा क्रीम और क्रीम चीज़ डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीम पनीरक्रीम पनीर
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
मशरूममशरूम

सामग्री

2किलोग्रामबीफ चक रोस्ट, 1/2-इंच मोटी स्ट्रिप्स में काट लेंबीफ चक रोस्ट, 1/2-इंच मोटी स्ट्रिप्स में काट लें3151 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगर्म पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्डगर्म पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)85हैबेनेरो मिर्चपैकेज क्रीम पनीर, नरमपैकेज क्रीम पनीर, नरम591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा3लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ मशरूमकटा हुआ मशरूम1कसा हुआ परमेसन चीज़अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाप्याज, dicedप्याज, diced2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)कुचल लाल मिर्च के गुच्छेकुचल लाल मिर्च के गुच्छे1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो5 पाउंड हड्डी वाली छोटी पसलियां5 पाउंड हड्डी वाली छोटी पसलियां1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ1कसा हुआ परमेसन चीज़Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस1डबल स्टफ्ड ओरियोज़तैयार पीली सरसोंतैयार पीली सरसों
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 50 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर22
पत्रिका
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