आसान पोर्क चॉप्स डिजॉन

आसान पोर्क चॉप्स डिजॉन
ईज़ी पोर्क चॉप्स डिजॉन वही ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और आदिम रेसिपी हो सकती है जिसकी आपको तलाश थी। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 1.48 डॉलर प्रति सर्विंग है। एक सर्विंग में 210 कैलोरी , 25 ग्राम प्रोटीन और 10 ग्राम वसा होती है। यह मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है। 21 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और वे इसे फिर से बनाएंगे। डिजॉन मस्टर्ड, सलाद ड्रेसिंग, प्याज और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट लगते हैं। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय लिया कि यह रेसिपी 65% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है

निर्देश

1
मध्यम आंच पर कुकिंग स्प्रे छिड़के हुए एक कड़ाही को गर्म करें। प्याज़ डालकर चलाएँ; प्याज़ के नरम होने और पारदर्शी होने तक पकाएँ और हिलाएँ, लगभग 5 मिनट।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तारगोन वैकल्पिकतारगोन वैकल्पिक
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरमपैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरम
2
पैन से निकालें और एक तरफ रख दें। पोर्क चॉप्स को उसी कड़ाही में व्यवस्थित करें और दोनों तरफ से भूरा होने तक पकाएँ, 5 से 7 मिनट।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
5 लहसुन की कलियाँ, छीली हुई, आधी कटी हुई और पतले टुकड़ों में कटी हुई5 लहसुन की कलियाँ, छीली हुई, आधी कटी हुई और पतले टुकड़ों में कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरमपैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरम
3
एक कटोरे में डिजॉन मस्टर्ड और इटैलियन ड्रेसिंग को एक साथ फेंटें; पोर्क चॉप्स पर डालें। ऊपर से तैयार प्याज डालें; आँच को मध्यम से कम कर दें और नमक और काली मिर्च डालें। ढककर पकाते रहें जब तक कि पोर्क चॉप्स बीच से गुलाबी न हो जाएँ, लगभग 15 मिनट और।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच मसालेदार ब्रेड क्रम्ब्स, विभाजित3 बड़े चम्मच मसालेदार ब्रेड क्रम्ब्स, विभाजित
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
मेमने का पैर, हड्डी-अंदरमेमने का पैर, हड्डी-अंदर
5 लहसुन की कलियाँ, छीली हुई, आधी कटी हुई और पतले टुकड़ों में कटी हुई5 लहसुन की कलियाँ, छीली हुई, आधी कटी हुई और पतले टुकड़ों में कटी हुई
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
कठिनाईसामान्य
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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