आसान मेंहदी गेहूं रोल

आसान मेंहदी गेहूं रोल
यह नुस्खा 15 परोसता है और प्रति सेवारत 15 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 103 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए रोटी का आटा, नमक, अंडा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 32 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं होल व्हीट डिनर रोल बनाने में आसान, आसान शराबी पुल-अलग पूरे गेहूं बटर डिनर रोल, तथा नैप्टाइम होल-व्हीट रोज़मेरी पिज़्ज़ा आटा.

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में पानी में खमीर घोलें; 10 मिनट खड़े रहने दें । चीनी और अगले 5 अवयवों में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चीनीचीनी
पानीपानी
खमीरखमीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
हल्के चम्मच सूखे मापने वाले कप में आटा; एक चाकू के साथ स्तर ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मापने कपमापने कप
चाकूचाकू
3
खमीर मिश्रण में पूरे गेहूं का आटा जोड़ें; चिकना होने तक हिलाएं । एक गाढ़ा घोल बनाने के लिए धीरे-धीरे ब्रेड के आटे में मिलाएँ । प्लास्टिक रैप के साथ कवर करें, और एक गर्म स्थान (85) में, ड्राफ्ट से मुक्त, 1 घंटे या आकार में दोगुना होने तक उठने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोटी का आटारोटी का आटा
खमीरखमीर
लपेटेंलपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्लास्टिक की चादरप्लास्टिक की चादर
4
हलचल बल्लेबाज नीचे; खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित 15 मफिन कप में चम्मच । ढककर 15 से 20 मिनट या जब तक बैटर मफिन कप के ऊपर न चढ़ जाए, तब तक गर्म स्थान पर उठने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मफिन लाइनरमफिन लाइनर
5
ओवन को 37 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
6
रोल को उजागर करें, और 375 पर 17 से 20 मिनट तक या हल्के भूरे रंग तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोलरोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
7
गर्म परोसें।

सामग्री

3941 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोरोटी का आटारोटी का आटा2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)पैकेज सूखी खमीर (के बारे मेंपैकेज सूखी खमीर (के बारे में11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाअंडा, पीटाअंडा, पीटा2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)कीमा बनाया हुआ ताजा मेंहदीकीमा बनाया हुआ ताजा मेंहदी1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेहल्की छड़ी मक्खन, पिघला हुआहल्की छड़ी मक्खन, पिघला हुआ1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगर्म पानी (100 डिग्री से 110 डिग्री)गर्म पानी (100 डिग्री से 110 डिग्री)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 चम्मच त्वरित-उगने वाला खमीर1 चम्मच त्वरित-उगने वाला खमीर
कठिनाईमध्यम
में तैयार32 मिनट
सर्विंग्स15
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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