इतालवी सॉसेज और ब्रेडक्रंब के साथ भरवां चिकन स्तन

चिकन स्तनों के साथ भरवां इतालवी सॉसेज और ब्रेडक्रंब है एक डेयरी मुक्त साइड डिश। यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 234 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.47 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, कम सोडियम चिकन शोरबा, अजमोद, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो पनीर सॉसेज और तुलसी भरवां चिकन स्तन (कम कार्ब और लस मुक्त), आर्टिचोक और टोस्टेड ब्रेडक्रंब के साथ ओवन-भुना हुआ चिकन स्तन, तथा चिकन इतालवी सॉसेज, चावल और पालक के साथ भरवां घंटी मिर्च समान व्यंजनों के लिए ।