इतालवी सॉसेज के साथ बेक्ड पेनी

इतालवी सॉसेज के साथ बेक्ड पेनी
इतालवी सॉसेज के साथ बेक्ड पेनी नुस्खा आपके भूमध्यसागरीय लालसा को चारों ओर संतुष्ट कर सकता है 50 मिनट. यह नुस्खा 6 सर्विंग्स के साथ बनाता है 671 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, और 35 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.2 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2565 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह एक सस्ते मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के लिए सफेद शराब, डिब्बाबंद टमाटर, जैतून का तेल और पेनी पास्ता की आवश्यकता होती है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 85 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों हैं इतालवी सॉसेज के साथ बेक्ड पेनी, इतालवी सॉसेज के साथ बेक्ड पेनी, और इतालवी सॉसेज के साथ बेक्ड पेनी.

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । एक उबाल में हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन लाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
पॉटपॉट
2
पास्ता डालें और 8 से 10 मिनट तक या अल डेंटे तक पकाएँ; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
3
एक बड़े, गहरे कड़ाही में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
कड़ाही में सॉसेज और प्याज रखें और मध्यम उच्च गर्मी पर समान रूप से भूरा होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉसेजसॉसेज
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
अतिरिक्त वसा नाली।
6
वाइन में डालें, और पैन को ख़राब करने के लिए, हिलाते हुए, 1 मिनट तक पकाएँ । टमाटर सॉस, कटे हुए टमाटर और टमाटर के पेस्ट में हिलाओ । 10 मिनट के लिए सिमर, कभी-कभी सरगर्मी । पके हुए पास्ता के साथ टॉस करें, और 9 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पका हुआ पास्तापका हुआ पास्ता
टमाटर का पेस्टटमाटर का पेस्ट
टमाटर सॉसटमाटर सॉस
टमाटरटमाटर
शराबशराब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
7
मोज़ेरेला के साथ शीर्ष छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मोत्ज़ारेलामोत्ज़ारेला
8
पहले से गरम ओवन में 20 मिनट तक या पनीर के पिघलने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर23
पत्रिका
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