उबला हुआ दही-अदरक चिकन स्तन

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए उबले हुए दही-अदरक चिकन स्तनों को आज़माएं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 394 कैलोरी, 55 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.23 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पिसा हुआ जीरा, नीबू का रस, दही और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो भुने हुए स्विस चार्ड के साथ उबले हुए गुड़ चिकन स्तन, उबला हुआ अदरक चिकन, तथा मसालेदार दही में ग्रील्ड चिकन स्तन समान व्यंजनों के लिए ।