कद्दू बार्स चतुर्थ

कद्दू बार्स चतुर्थ
कद्दू बार्स चतुर्थ आप के लिए खोज रहे हैं सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है । यह डेयरी मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 48 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 12 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 64 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा 1g वसा की. 48 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आटा, बेकिंग सोडा, जमीन जायफल, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 31 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो कद्दू स्पाइस स्टील कट ओट बार्स कद्दू स्पाइस व्हाइट चॉकलेट ग्लेज़ के साथ, कद्दू जादू ब्राउनी बार्स कद्दू जादू फ्रॉस्टिंग के साथ, तथा कद्दू बार्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । एक 12 एक्स 18 इंच आधा शीट पैन ग्रीस करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
एक बड़े कटोरे में, लकड़ी के चम्मच का उपयोग करके, अंडे, तेल, चीनी और कद्दू को अच्छी तरह मिश्रित होने तक मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कद्दूकद्दू
चीनीचीनी
अंडाअंडा
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
लकड़ी का चम्मचलकड़ी का चम्मच
कटोराकटोरा
3
आटा, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा, नमक, दालचीनी, अदरक, लौंग और जायफल मिलाएं; कद्दू के मिश्रण में तब तक हिलाएं जब तक कि यह मिश्रित न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकिंग सोडाबेकिंग सोडा
दालचीनीदालचीनी
कद्दूकद्दू
लौंगलौंग
अदरकअदरक
जायफलजायफल
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
नमकनमक
4
समान रूप से तैयार पैन में फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गयाफैल गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
पहले से गरम ओवन में 25 से 30 मिनट तक बेक करें, जब तक कि हल्के से छूने पर बार वापस न आ जाएं । सलाखों में काटने से पहले ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स48
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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