कोई कुक केले का हलवा आधार

कोई कुक केले का हलवा आधार
कोई कुक केले का हलवा आधार मोटे तौर पर की आवश्यकता है 2 घंटे और 15 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 580 कैलोरी, 11g प्रोटीन की, तथा 27g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 1.67 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 3 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास क्रीम, कंडेंस्ड मिल्क, इंस्टेंट वेनिला पुडिंग मिक्स और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 34 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं घर का बना केले का हलवा आइसक्रीम – (कोई कुक नहीं), अद्भुत अखरोट शाकाहारी केले का हलवा (कोई कुक नहीं), तथा नो कुक चॉकलेट पीनट बटर (केला) पुडिंग.

निर्देश

1
चिकनी होने तक इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ एक बड़े कटोरे में क्रीम पनीर मारो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (4 औंस) रेफ्रिजरेटेड क्रिसेंट रोल1 पैकेज (4 औंस) रेफ्रिजरेटेड क्रिसेंट रोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2
मीठा गाढ़ा दूध, वेनिला पुडिंग मिक्स, केले का हलवा मिक्स, दूध और खट्टा क्रीम डालें; चिकना होने तक फेंटें । पुडिंग मिश्रण में व्हीप्ड टॉपिंग को मोड़ो । परोसने से पहले कम से कम 2 घंटे के लिए फ्रिज में चिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कैन (15 औंस) कटे हुए नाशपाती, पानी निकाला हुआ1 कैन (15 औंस) कटे हुए नाशपाती, पानी निकाला हुआ
केले का हलवा मिक्सकेले का हलवा मिक्स
लगभग 50 कैलोरी वाला मानक आकार का वफ़ल कोन कटोरालगभग 50 कैलोरी वाला मानक आकार का वफ़ल कोन कटोरा
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 15 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर4
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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