कैटफ़िश Ceviche

कैटफ़िश Ceviche है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और pescatarian 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 10g प्रोटीन की, 11g वसा की, और कुल का 162 कैलोरी. के लिए $ 1.35 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अजवायन की पत्ती, यूएस फार्म-उठाए गए कैटफ़िश फ़िललेट्स, लाइम जेस्ट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 17 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. यह एक है सस्ती दक्षिण अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 5 घंटे. के साथ एक spoonacular 38 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना शानदार नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं Ceviche दे Camarón चुनाव कोको (नारियल चिंराट Ceviche), अपनी Ceviche {} और Ceviche, पेरू, रसोई रसोई की किताब {सस्ता}, तथा Ceviche दे मैंगो (मैंगो Ceviche) से Ceviche: पेरू रसोई.