केविच टोस्तादास
केविच टोस्टदास एक है लस मुक्त और पेसटेरियन होर डी ' ओवरे। एक सेवारत में शामिल हैं 56 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. यह नुस्खा 35 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 43 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास झींगा, चेडर और मोंटेरे जैक चीज, नींबू का रस, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 35 मिनट. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 13 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो केविच टोस्तादास, केविच टोस्तादास, तथा झींगा "केविच" टोस्टादास समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बड़े कांच के कटोरे में पहले 5 अवयवों को मिलाएं ।
झींगा जोड़ें; समान रूप से कोट करने के लिए टॉस । 20 मिनट रेफ्रिजरेट करें ।
छोटे कटोरे में क्रीम पनीर के साथ एवोकैडो को मैश करें; टोस्टडा के गोले पर फैलाएं ।
झींगा मिश्रण नाली; टोस्टडा गोले पर चम्मच ।
कटा हुआ पनीर के साथ छिड़के ।