खरगोश कैसियाटोर

खरगोश कैसियाटोर
खरगोश कैसियाटोर एक है डेयरी मुक्त 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 4.86 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 500 कैलोरी, 61 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 61 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में अजवायन की पत्ती, टमाटर, शिमला मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । यह केवल व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया जाता है । एक चम्मच के साथ 97 का स्कोर%, यह व्यंजन जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजन हैं खरगोश कैसियाटोर, खरगोश कैसियाटोर, तथा खरगोश प्रोवेनकेल.

सामग्री

1स्टडिंग हैम के लिए पूरास्टडिंग हैम के लिए पूरा7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ, बहुत पके टमाटर (या डिब्बाबंद बेर टमाटर)कटा हुआ, बहुत पके टमाटर (या डिब्बाबंद बेर टमाटर)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटा (वोंद्रा आटा महान काम करता है)सभी उद्देश्य आटा (वोंद्रा आटा महान काम करता है)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़ताजा मेंहदी के पत्ते (या 1/2 चम्मच सूखे)ताजा मेंहदी के पत्ते (या 1/2 चम्मच सूखे)33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएताजा अजवायन की पत्ती (या 1 बड़ा चम्मच सूखे)ताजा अजवायन की पत्ती (या 1 बड़ा चम्मच सूखे)2लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ मशरूमकटा हुआ मशरूम16नमक-ठीक जैतून, काला या हरा, खड़ा हुआनमक-ठीक जैतून, काला या हरा, खड़ा हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज1किलोग्रामखरगोश, 6 से 8 टुकड़ों में कटा हुआखरगोश, 6 से 8 टुकड़ों में कटा हुआ2लाल शिमला मिर्च, बीजयुक्त, 1 इंच के क्यूब्स में कटी हुईलाल शिमला मिर्च, बीजयुक्त, 1 इंच के क्यूब्स में कटी हुई4झींगा और शिरायुक्तनमक और ताजा जमीन काली मिर्चनमक और ताजा जमीन काली मिर्च
कठिनाईसामान्य
में तैयार38 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर66
पत्रिका
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