चॉकलेट, केला और टेफ कपकेक

चॉकलेट, केला और टेफ कपकेक
नुस्खा चॉकलेट, केले और टेफ कपकेक आपके अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकते हैं 20 मिनट. के लिए $ 1.21 प्रति सेवारत, आपको एक मिठाई मिलती है जो 6 परोसती है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 41 ग्राम वसा, और कुल का 683 कैलोरी. हेज़लनट भोजन, वैनिलन अर्क, कोको पाउडर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 58 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, और फोडमैप फ्रेंडली आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 36 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं गिल्बर्ट गनाचे-फ्राइड कपकेक: चॉकलेट सेल्टज़र कपकेक गनाचे, केला फ्रॉस्टिंग और कारमेलाइज्ड केला के साथ, बेबी शावर कपकेक: मैकाडामिया नट बटर फ्रॉस्टिंग के साथ बनाना चॉकलेट कपकेक, तथा केले के मक्खन के साथ चॉकलेट डूबा हुआ केला कपकेक.

सामग्री

1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबैंगनी पतवार मटरबैंगनी पतवार मटर3001 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पके केले, मसला हुआपके केले, मसला हुआ1001 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।1/2 चम्मच 2% दूध1/2 चम्मच 2% दूध151 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बेहद पतला कागजबेहद पतला कागज3एक्स अंडेएक्स अंडे501 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।3/4 कप पिसे हुए हेज़लनट्स (लगभग3/4 कप पिसे हुए हेज़लनट्स (लगभग1751 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।हल्का जैतून का तेलहल्का जैतून का तेल2001 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।प्राकृतिक गन्ना चीनीप्राकृतिक गन्ना चीनी1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए501 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।मीठे चावल का आटामीठे चावल का आटा1001 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।teff आटाteff आटा2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)
कठिनाईआसान
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर2
व्यंजनअमेरिकी
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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