जीका और तरबूज का सलाद

जीका और तरबूज का सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए जिकमैन और तरबूज सलाद को आजमाएं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.0 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 157 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । फटे हुए पुदीने के पत्तों, शहद, संतरे के छिलके और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है गर्मी. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 71 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो तरबूज, ककड़ी, और जीका सलाद, जीका के साथ तरबूज फेटा सलाद, तथा स्वस्थ और स्वादिष्ट: जीकमैन और तरबूज का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
एक बड़े कटोरे में रस, शहद, काली मिर्च और नमक को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्चकाली मिर्च
हनीहनी
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
कटोराकटोरा
3
जीका, तरबूज और पुदीना डालें और कोट करने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तरबूजतरबूज
JicamaJicama
टकसालटकसाल
कठिनाईआसान
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर21
पत्रिका
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