जंगली खेल मिर्च सिर्फ सूप आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 131 कैलोरी, 4g प्रोटीन की, तथा 4g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 1.67 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 7 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । सुपर बाउल इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 3 घंटे और 30 मिनट. यदि आपके पास एंचो चिली पाउडर, जैतून का तेल, जमीन मूस, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो 7 वीं वार्षिक मिर्च प्रतियोगिता: प्रवेश #1-खेल दिवस मिर्च + साप्ताहिक मेनू, खेल मुर्गी जंगली चावल और मशरूम के साथ भरवां, तथा कोर्निश खेल मुर्गियाँ जंगली चावल और लीक के साथ भरवां समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण
2
पिसा हुआ मांस डालें और मांस को हिलाते और तोड़ते हुए, गुलाबी न होने तक, लगभग 10 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोमा टमाटर, बीज निकाले हुए और छोटे टुकड़ों में कटे हुए
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
3
आधा प्याज और लहसुन जोड़ें और पकाना, सरगर्मी, 10 और मिनट; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
4
मध्यम गर्मी पर एक बड़े बर्तन में आग-भुना हुआ टमाटर और टमाटर सॉस मिलाएं और आलू मैशर के साथ क्रश करें । आरक्षित मांस, शेष प्याज और लहसुन, घंटी मिर्च, अजमोद, हरी चिली, जलापेनोस, हबानेरो और न्यू मैक्सिको चिली में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आग भुना हुआ टमाटर
2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई
1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ
2 बड़े चम्मच चना दाल
1 बड़ा चम्मच जलापेनो, पतले टुकड़ों में कटा हुआ
Habanero मिर्च
1/4 कप पोर्क वसा
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
1 कप कटा हुआ लहसुन
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आलू मैशर
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
5
मिर्च पाउडर, एंको चिली पाउडर, चिपोटल चिली पाउडर, 2 चम्मच नमक, जीरा, अजवायन, 1/2 चम्मच काली मिर्च और बीयर डालें । गर्मी को मध्यम कम करें और उबाल लें, कभी-कभी सरगर्मी करें, 1 घंटा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
एडोबो सॉस में चिपोटल मिर्च, बारीक कटा हुआ, साथ में 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
1 औंस हॉट चॉकलेट मिक्स का पैकेट
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
6
इस बीच, ओवन को 200 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें और हल्के से बेकिंग शीट को जैतून के तेल से ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
अरुगुला सलाद, परोसने के लिए
7
टमाटर को आधा काट लें और तैयार बेकिंग शीट पर कट-साइड डाउन सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 मध्यम आकार के लाल टमाटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
8
टमाटर को अधिक जैतून के तेल से ब्रश करें और नमक छिड़कें; लगभग 1 घंटे तक काला और झुर्रीदार होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
4 मध्यम आकार के लाल टमाटर
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिए
9
आलू मैशर के साथ टमाटर को कुचल दें और बर्तन में जोड़ें; कवर और 2 घंटे उबाल लें । नमक के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 मध्यम आकार के लाल टमाटर
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आलू मैशर
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
मिर्च के लिए कावा, ग्रेनाचे और शिराज बेहतरीन विकल्प हैं । इन रसदार लाल रंग में बहुत अधिक टैनिन (मसालेदार भोजन के लिए महत्वपूर्ण) नहीं होता है, लेकिन कावा जैसी स्पार्कलिंग वाइन गर्मी को और भी बेहतर बना सकती है । 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ सेगुरा वायडास रिजर्वा हेरेडड कावा ब्रूट एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 25 डॉलर प्रति बोतल है ।