टूना स्टेक और सब्जी सैंडविच

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए टूना स्टेक और सब्जी सैंडविच आज़माएं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 663 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 48 ग्राम वसा. के लिए $ 6.29 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 43% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है वैलेंटाइन डे. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए खट्टी रोटी, मार्जोरम, मार्जोरम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । रेड वाइन सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चेरी-बेरी पाई एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो बीएलटीटी (बेकन, लेट्यूस, टोमैटो जैम और टूना स्टेक) सैंडविच, टूना, अचार, और कटा हुआ-सब्जी पीटा सैंडविच, तथा टूना, अचार, और कटा हुआ-सब्जी पीटा सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।