डिनर टुनाइट: कोरिज़ो, आलू और अंडे के साथ ब्रेकफास्ट बरिटो
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए आज रात का खाना दें: कोरिज़ो, आलू और अंडे के साथ नाश्ता बरिटो । एक सेवारत में शामिल हैं 868 कैलोरी, 37 ग्राम प्रोटीन, तथा 56 ग्राम वसा. यह डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.55 प्रति सेवारत. 130 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आटा टॉर्टिला, बेकिंग आलू, मैक्सिकन कोरिज़ो और कुछ अन्य चीजें उठाएं । साल्सा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिठाई स्ट्रॉबेरी साल्सा एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो डिनर टुनाइट: सेज पेस्टो के साथ कोरिज़ो ब्रेकफास्ट सैंडविच, डिनर टुनाइट: कोरिज़ो और आलू फ्रिटाटा, तथा डिनर टुनाइट: छोले और चोरिज़ो समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
कटे हुए आलू को मध्यम आकार के कटोरे में 1 चम्मच तेल और एक चुटकी नमक के साथ डालें । प्लास्टिक रैप से ढक दें ।
माइक्रोवेव में रखें और 4 मिनट के लिए उच्च पर पकाएं । प्लास्टिक रैप को सावधानी से हटाएं । आलू निविदा होना चाहिए । यदि नहीं, तो ठीक हो जाएं और एक और मिनट के लिए पकाएं ।
मध्यम आँच पर एक नॉन-स्टिक कड़ाही में आलू डालें । कुक, कभी-कभी सरगर्मी, जब तक आलू सुनहरा भूरा और थोड़ा कुरकुरा न हो । एक तरफ सेट करें ।
इस बीच, मध्यम-उच्च गर्मी पर सेट एक बड़े कड़ाही में कोरिज़ो जोड़ें । कुक, इसे लकड़ी के चम्मच से तोड़कर, लगभग 5 मिनट तक पकने तक ।
स्कैलियन जोड़ें, अच्छी तरह से हिलाएं, और एक और 30 सेकंड के लिए पकाएं ।
कोरिज़ो को एक बाउल में निकाल कर अलग रख दें ।
साफ कड़ाही, और फिर जैतून का तेल में डालना और मध्यम गर्मी पर वापस सेट करें ।
एक मध्यम आकार के कटोरे में अंडे को एक साथ फेंट लें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
अंडे को कड़ाही में डालें और लकड़ी के चम्मच से हिलाते हुए नरम होने तक पकाएँ । तुरंत अंडे को दूसरे कटोरे में स्थानांतरित करें और एक तरफ सेट करें ।
फिर से साफ कड़ाही, और फिर मध्यम गर्मी पर गर्म । कड़ाही में गर्म टॉर्टिला, लगभग 20 सेकंड एक तरफ ।
चार गर्म टॉर्टिला के बीच आलू, कोरिज़ो, अंडे, पनीर, सीताफल, सालसा और एवोकैडो को विभाजित करें ।
टॉर्टिला को बरिटो आकार में रोल करें । यदि आपको अधिक सहायता की आवश्यकता है तो इस आसान मार्गदर्शिका को देखें ।