तुर्की लार्ब

तुर्की लार्ब
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए टर्की लार्ब को आज़माएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 528 कैलोरी, 45 ग्राम प्रोटीन, तथा 14g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $5.25 खर्च करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । अगर आपके हाथ में काली मिर्च, पुदीने की पत्तियां, शहद और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो तुर्की Larb, सुअर के कान Larb, तथा युकाटन Larb समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ड्रेसिंग करें: एक छोटे कटोरे में, नींबू का रस, नींबू का रस, मछली सॉस और शहद मिलाएं । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
मछली सॉसमछली सॉस
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
लार्ब बनाएं: एक बड़े कड़ाही में, मध्यम आँच पर तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
3
प्याज़, प्याज़, लेमनग्रास, चिली और स्वादानुसार नमक डालें । सब्जियों को नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अमृत जीअमृत जी
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
2 से 3 कप सूखी रेड वाइन2 से 3 कप सूखी रेड वाइन
1 कप कटा हुआ लहसुन1 कप कटा हुआ लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
4
नमक के साथ टर्की और सीजन जोड़ें । कुक, अक्सर सरगर्मी, जब तक मांस और सब्जियों के माध्यम से पकाया जाता है, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
5
ड्रेसिंग को पैन में जोड़ें और 2 मिनट पकाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
6
गर्मी से निकालें और टकसाल में हलचल करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
7
लेट्यूस के पत्तों पर टर्की मिश्रण को चम्मच करें और एक सर्विंग प्लैटर पर व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तनकप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
8
चिपचिपे चावल के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिपचिपा चावलचिपचिपा चावल
9
फोटोग्राफ द्वारा कैट Teutsch

सामग्री

4थोड़ी सी कटी हुई तोरीताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च1सिरमक्खन सलाद, पत्ते अलगमक्खन सलाद, पत्ते अलग3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेवनस्पति या कैनोला तेलवनस्पति या कैनोला तेल2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेमछली सॉसमछली सॉस1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा टकसाल पत्तेकटा हुआ ताजा टकसाल पत्ते680हैबेनेरो मिर्चग्राउंड टर्की (अधिमानतः अंधेरे मांस)ग्राउंड टर्की (अधिमानतः अंधेरे मांस)2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज4थोड़ी सी कटी हुई तोरीकोषेर नमककोषेर नमक1कसा हुआ परमेसन चीज़ताजा नींबू का रस (1 बड़े नींबू से)ताजा नींबू का रस (1 बड़े नींबू से)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो4 इंच का टुकड़ा लेमनग्रास, कीमा बनाया हुआ (लगभग4 इंच का टुकड़ा लेमनग्रास, कीमा बनाया हुआ (लगभग791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा नींबू का रस (लगभग 5 नीबू से)ताजा नींबू का रस (लगभग 5 नीबू से)11 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परलाल प्याज, dicedलाल प्याज, diced1थाई चिली (इस तरह के रूप में prik kee noo) या सेरानो चिली, उपजी और बारीकी कटा हुआथाई चिली (इस तरह के रूप में prik kee noo) या सेरानो चिली, उपजी और बारीकी कटा हुआ3स्मॉल्सshallots, बारीकी कटा हुआshallots, बारीकी कटा हुआ4थोड़ी सी कटी हुई तोरीचिपचिपा सफेद चावल, परोसने के लिएचिपचिपा सफेद चावल, परोसने के लिए
कठिनाईकठिन
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर52
पत्रिका
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