तोरी चेडर पेनकेक्स

तोरी चेडर पेनकेक्स एक शाकाहारी 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस सुबह के भोजन में है 206 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 52 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 78 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चेडर चीज़, अंडे, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 44 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो लीक और चेडर पेनकेक्स, बेकन, मकई और चेडर पेनकेक्स, तथा फूलगोभी चेडर फ्रिटर्स (पेनकेक्स) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

एक कटोरे में तोरी, चेडर चीज़ और प्याज को एक साथ मिलाएं । अच्छी तरह से संयुक्त होने तक तोरी मिश्रण में अंडे और बिस्किट मिश्रण हिलाओ ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

1 कप प्लस 2 बड़े चम्मच कसा हुआ चेडर

मेपल सिरप और अतिरिक्त घुमावदार दूध चॉकलेट और मूंगफली का मक्खन चिप्स, वैकल्पिक

6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़

परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला

जैसे कि एम एंड एम

उपकरण आप उपयोग करेंगे

तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)

मध्यम आँच पर तवे या बड़े कड़ाही पर वनस्पति तेल गरम करें । गर्म तवे पर लगभग 1/4 कप बैटर स्कूप करें; पैनकेक ब्राउन होने तक, प्रति साइड 3 से 4 मिनट तक पकाएं । शेष बल्लेबाज के साथ दोहराएं ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला