दक्षिण पश्चिम लसग्ना सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 385 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.78 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 143 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । यदि आपके पास मोंटेरे जैक चीज़, टोमैटो पास्ता सॉस, अंडे और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जमीन जीरा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मोरक्कन चॉकलेट मूस एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो दक्षिण पश्चिम लसग्ना रोल्स, चिली के साउथवेस्ट एगरोल-कहीं भी इस रेस्तरां का आनंद लें । ये साउथवेस्ट स्टाइल एग रोल स्वादिष्ट होते हैं, तथा होममेड लसग्ना शीट्स के साथ वेजिटेबल लसग्ना (पास्ता मशीन के बिना) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्य ओवन रैक के नीचे रैक पर ओवन में कुकी शीट या पन्नी रखें; 375 एफ के लिए हीट ओवन । खाना पकाने के स्प्रे के साथ 13 एक्स 9-इंच (3-क्वार्ट) ग्लास बेकिंग डिश स्प्रे करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चुटकी मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
फल रोल-अप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
लाल शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई
तला हुआ झींगा
तला हुआ झींगा
चॉकलेट लेपित कैंडीज
2
पैकेज पर निर्देशित के रूप में लसग्ना नूडल्स पकाना; नाली । ठंडा करने के लिए ठंडे पानी से कुल्ला; अच्छी तरह से नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Lasagne नूडल्स
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
3
इस बीच, 10 इंच की कड़ाही में, मध्यम-उच्च गर्मी 5 से 7 मिनट पर ग्राउंड बीफ़ पकाना, अच्छी तरह से पकाए जाने तक, अक्सर सरगर्मी; नाली । टैको मसाला मिश्रण और पानी में हिलाओ । गर्मी कम करें; 5 मिनट या गाढ़ा होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कुचले हुए मकई के चिप्स, विभाजित
1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
4
छोटे कटोरे में, रिकोटा पनीर, बवासीर और अंडे मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ
बीफ़ मिश्रण में पास्ता सॉस, बीन्स, मकई और जीरा हिलाओ । अच्छी तरह से गर्म होने तक, कभी-कभी हिलाते हुए, लगभग 5 मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता सॉस
टॉपिंग, वैकल्पिक
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
6
लसग्ना को इकट्ठा करने के लिए, बेकिंग डिश के तल में 3 पके हुए नूडल्स की व्यवस्था करें । चम्मच और नूडल्स के ऊपर 1/3 रिकोटा मिश्रण फैलाएं; 1/3 बीफ़ मिश्रण और पनीर के साथ शीर्ष । परतों को 2 बार दोहराएं, पनीर के अंतिम 1/3 को आरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
7
मध्य ओवन रैक पर बेकिंग डिश रखें; 25 मिनट सेंकना ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
चॉकलेट लेपित कैंडीज
8
आरक्षित पनीर के साथ छिड़के; 15 से 25 मिनट तक या जब तक लसग्ना चुलबुली न हो जाए और पनीर पिघल न जाए, तब तक बेक करें ।