धीमी कुकर मैला जोस (भीड़ का आकार)

धीमी कुकर मैला जोस (भीड़ का आकार)
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए धीमी कुकर मैला जोस (भीड़ का आकार) आज़माएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 322 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 24 परोसता है और प्रति सेवारत $1.34 खर्च करता है । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । प्याज, अजवाइन, सैंडविच बन्स, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 7 घंटे और 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो स्लो-कुकर टेक्स-मेक्स टर्की रैप्स (भीड़ का आकार), धीमी कुकर पनीर रैवियोली पुलाव (भीड़ का आकार), तथा धीमी कुकर मैला जोस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
4-क्वार्ट डच ओवन में, गोमांस और प्याज को मध्यम-उच्च गर्मी पर 5 से 7 मिनट तक पकाएं, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि गोमांस अच्छी तरह से पकाया न जाए; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याजप्याज
बीफबीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवनडच ओवन
2
3 1/2 - से 4-चौथाई गेलन धीमी कुकर में बन्स को छोड़कर गोमांस मिश्रण और शेष सामग्री मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफबीफ
रोलरोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
3
कवर और कम गर्मी सेटिंग 7 से 9 घंटे पर पकाना ।
4
परोसने से पहले अच्छी तरह हिलाएं । परोसने के लिए, प्रत्येक बन को लगभग 1/3 कप बीफ़ मिश्रण से भरें । बीफ मिश्रण 2 घंटे तक कम गर्मी स्थापित करेगा; कभी-कभी हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफबीफ
रोलरोल
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार7 एचआरएस, 20 मिनट
सर्विंग्स24
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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