नारंगी-सौंफ़ साल्सा के साथ ग्रील्ड मछली सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 403 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. के लिए $ 3.42 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । 24 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन आहार। इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए जैतून का तेल, सीताफल, चीनी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 3 घंटे और 7 मिनट. एक चम्मच के साथ 92 का स्कोर%, यह व्यंजन शानदार है । कोशिश करो नारंगी-सौंफ़ साल्सा के साथ ग्रील्ड मछली, नारंगी साल्सा के साथ सफेद मछली, तथा नारंगी साल्सा के साथ मछली टैकोस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्यम कटोरे में 2 बड़े चम्मच तेल, सिरका, सीताफल, 2 चम्मच सोया सॉस, अदरक और चीनी मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
1 1/2 औंस 100 प्रतिशत टकीला ब्लैंको
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
नींबू का रस, वैकल्पिक
8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
2
संतरे से छील और सफेद पिथ काट लें; त्यागें । रस को पकड़ने के लिए कटोरे के ऊपर संतरे पकड़े हुए, कटोरे में खंडों को छोड़ने के लिए झिल्ली के बीच काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 प्रेट्ज़ेल स्टिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
3
सौंफ और प्याज डालें; धीरे से टॉस करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । (साल्सा को 3 घंटे आगे बनाया जा सकता है । आवरण; सर्द।)
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
अजो के ग्राहक
4
बारबेक्यू (मध्यम-उच्च गर्मी) तैयार करें ।
5
ग्लास पाई डिश में 3 बड़े चम्मच तेल, 1 बड़ा चम्मच सोया सॉस और लहसुन मिलाएं । मछली को तेल के मिश्रण में कोट करने के लिए पलट दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बारीक कटे हुए पेकान, साथ ही परोसने के लिए अतिरिक्त
6
नमक और काली मिर्च के साथ मछली छिड़कें । केंद्र में सिर्फ अपारदर्शी तक ग्रिल करें, प्रति पक्ष लगभग 3 मिनट ।
मेनू पर मछली? पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर के साथ पेयर करने की कोशिश करें । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग वाला टेंगेंट पैरागॉन वाइनयार्ड पिनोट ग्रिस एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 12 डॉलर प्रति बोतल है ।