परमेसन क्रस्ट चिकन

परमेसन क्रस्ट चिकन
परमेसन क्रस्ट चिकन के आसपास की आवश्यकता होती है 55 मिनट शुरू से अंत तक । इस डिश के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 52 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और की कुल 396 कैलोरी. यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 2.41 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । यह एक उचित मूल्य क्रस्ट के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । मक्खन, नमक, ब्रेड क्रम्ब्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । परमेसन, लहसुन और हर्ब क्रस्ट के साथ चिकन, परमेसन क्रस्ट के साथ बेक्ड चिकन स्तन, और परमेसन क्रस्ट के साथ बेक्ड चिकन स्तन इस नुस्खा के समान हैं ।

निर्देश

1
एक उथले पकवान में, पहले सात अवयवों को मिलाएं ।
2
मक्खन के साथ चिकन ब्रश करें, फिर क्रंब मिश्रण के साथ कोट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
मक्खनमक्खन
3
एक 11-इन में रखें। एक्स 7-में। खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित बेकिंग डिश ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
4
सेंकना, खुला, 350 डिग्री पर 45-50 मिनट के लिए या जब तक एक मांस थर्मामीटर 170 डिग्री नहीं पढ़ता ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई थर्मामीटररसोई थर्मामीटर
ओवनओवन
कठिनाईकठिन
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर26
डिश प्रकारक्रस्ट
पत्रिका
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