पार्श्व स्टेक के साथ ब्री Fondue

ब्री फोंड्यू के साथ फ्लैंक स्टेक आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 17g प्रोटीन की, 20 ग्राम वसा, और कुल का 314 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 2.37 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसके लिए एकदम सही है वैलेंटाइन डे. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । काली मिर्च, लहसुन, नमक और काली मिर्च का मिश्रण, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । जमीन जायफल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी जायफल केक एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे और 10 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 39 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना अद्भुत नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्री और प्याज़ Fondue, ब्री और जंगली मशरूम के शौकीन, तथा फ्लैंक स्टेक.
निर्देश
एक छोटे कटोरे में, सिरका, तेल, वोस्टरशायर, अजवायन के फूल, अजमोद, लहसुन, नींबू का रस, और नमक और काली मिर्च को एक साथ मिलाएं ।
फ्लैंक स्टेक को एक विस्तृत उथले डिश में डालें और मैरिनेड के साथ कोट करें । 45 मिनट से 1 घंटे के लिए रेफ्रिजरेट करें ।
एक ग्रिल को हाई पर प्रीहीट करें ।
ब्री की बाहरी त्वचा (छिलका) निकालें और इसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काट लें ।
उन्हें एक छोटे कटोरे में जोड़ें और उन्हें कॉर्नस्टार्च के साथ टॉस करें । उच्च गर्मी पर एक मध्यम सॉस पैन में, शराब जोड़ें और उबाल लें ।
ब्री जोड़ें और पनीर के पिघलने तक हिलाएं । एक बार पिघलने के बाद, आँच को मध्यम-कम कर दें और स्वादानुसार अजवायन, लहसुन, जायफल, नमक और काली मिर्च मिलाएँ । 5 से 6 मिनट तक पकाएं ।
फोंड्यू को गर्मी से निकालें और गर्म रखने के लिए इसे फोंड्यू पॉट में स्थानांतरित करें ।
मैरिनेड से स्टेक निकालें, अतिरिक्त मैरिनेड को छान लें और इसे पहले से गरम ग्रिल के बीच में रख दें । वांछित तापमान तक पहुंचने तक पकाएं, प्रति पक्ष लगभग 9 से 10 मिनट ।
ग्रिल से कटिंग बोर्ड तक निकालें और 5 से 10 मिनट के लिए आराम दें ।
इसे पूर्वाग्रह पर स्लाइस करें और उन्हें एक सेवारत थाली पर व्यवस्थित करें ।
फोंड्यू सॉस के साथ बूंदा बांदी करें या इसे फोंड्यू पॉट में किनारे पर परोसें ।
अनुशंसित शराब: Merlot, Cabernet सॉविनन, Pinot Noir
मेनू पर स्टेक? की कोशिश के साथ बाँधना Merlot, Cabernet सॉविनन, और Pinot Noir. आखिरकार, गोमांस और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, leaner स्टेक अच्छी तरह से जाना के साथ प्रकाश या मध्यम-पुष्ट लाल, के रूप में इस तरह के pinot noir या merlot, जबकि fattier steaks संभाल कर सकते हैं एक बोल्ड लाल, जैसे cabernet sauvingnon. आप मिरांडा लैम्बर्ट काउंटी रोड मर्लोट वाइन आज़मा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 28 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
![मिरांडा लैम्बर्ट काउंटी रोड मर्लोट वाइन]()
मिरांडा लैम्बर्ट काउंटी रोड मर्लोट वाइन
हमारी सबसे मजबूत भावना फल स्वाद और शक्तिशाली रंग से भरी हुई है, फिर भी बनावट और वितरण में चिकनी है । अपने पके बेरी एसेंस के साथ सुगंध विस्फोटक खत्म होने तक बनी रहती है । यह सूखी मखमली मर्लोट शक्ति और चालाकी के सही संतुलन के साथ संपन्न है जो इसे पूर्ण शरीर वाली लाल चटनी और डार्क चॉकलेट के साथ स्टेक और पास्ता के लिए एक उत्कृष्ट साथी बनाती है ।