पेस्टो-डिजॉन एग सलाद सैंडविच

पेस्टो-डिजॉन एग सलाद सैंडविच
पेस्टो-डिजॉन एग सलाद सैंडविच सिर्फ हो सकता है डेयरी मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी नुस्खा जिसे आप ढूंढ रहे थे । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.75 खर्च करता है । यह मुख्य पाठ्यक्रम है 557 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, और 36 ग्राम वसा प्रति सेवारत। से यह नुस्खा घर का स्वाद पेस्टो, लहसुन लौंग, कड़ी मेहनत से पके हुए अंडे और शहद डिजॉन सरसों की आवश्यकता होती है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. एक चम्मच के साथ 59 का स्कोर%, यह पकवान ठोस है । पेस्टो अंडा सलाद सैंडविच, पेस्टो के साथ हरा अंडा और हैम सैंडविच, और पेस्टो के साथ हरा अंडा और हैम सैंडविच इस नुस्खा के समान हैं ।

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में पहले आठ अवयवों को मिलाएं । धीरे से अंडे में हलचल।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
2
चार टोस्ट स्लाइस में फैलाएं; सलाद, टमाटर और शेष टोस्ट के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुईसेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुई
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
4 से 6 हड्डी सहित, त्वचा सहित चिकन ब्रेस्ट4 से 6 हड्डी सहित, त्वचा सहित चिकन ब्रेस्ट

सामग्री

591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटी हुई अजवाइनबारीक कटी हुई अजवाइन1लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ8कठोर पके हुए अंडे, कटा हुआकठोर पके हुए अंडे, कटा हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएहनी डिजॉन सरसोंहनी डिजॉन सरसों1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)4हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेतैयार pestoतैयार pesto591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटा हुआ लाल प्याजबारीक कटा हुआ लाल प्याज4romaine पत्तेromaine पत्ते1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)42 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनटमाटर या 1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, स्ट्रिप्स में कटी हुईटमाटर या 1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, स्ट्रिप्स में कटी हुई82 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनपूरी गेहूं की रोटी toastedपूरी गेहूं की रोटी toasted
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर29
पत्रिका
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