पास्ता और स्मोक्ड सॉसेज पिकनिक सलाद

पास्ता और स्मोक्ड सॉसेज पिकनिक सलाद
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पास्ता और स्मोक्ड सॉसेज पिकनिक सलाद को आज़माएं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.46 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 515 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 32 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । लहसुन की कली, टमाटर, सरसों, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं पिकनिक पास्ता सलाद, पिकनिक पास्ता सलाद, तथा पिकनिक पास्ता सलाद.

सामग्री

6थोड़ी सी कटी हुई तोरीअतिरिक्त ताजा तुलसी (गार्निश करने के लिए)अतिरिक्त ताजा तुलसी (गार्निश करने के लिए)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटा हुआ गाजर, 1 मध्यम गाजरपतले कटा हुआ गाजर, 1 मध्यम गाजर2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजमी हुई हरी मटर, पिघली हुईजमी हुई हरी मटर, पिघली हुई0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)सूखी सरसोंसूखी सरसों591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा तुलसी, juliennedताजा तुलसी, julienned1लहसुन लौंग, खुली और मसला हुआलहसुन लौंग, खुली और मसला हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटा हरा प्याज, हरे रंग के टॉप के साथबारीक कटा हरा प्याज, हरे रंग के टॉप के साथ0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)ताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ परमेसन चीज़कसा हुआ परमेसन चीज़227हैबेनेरो मिर्चकच्चा पेनी पास्ता, 2 1/4 कपकच्चा पेनी पास्ता, 2 1/4 कप0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन397हैबेनेरो मिर्चस्मोक्ड पका हुआ सॉसेजस्मोक्ड पका हुआ सॉसेज2largesलाल पके टमाटर, बीज और कटा हुआलाल पके टमाटर, बीज और कटा हुआ3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेसफेद शराब सिरकासफेद शराब सिरका
कठिनाईसामान्य
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर27
पत्रिका
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