बतख स्तन, एडामे और सूखे चेरी के साथ नूडल्स

बतख स्तन, एडामे और सूखे चेरी के साथ नूडल्स
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए नूडल्स को डक ब्रेस्ट, एडामे और सूखे चेरी के साथ आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 328 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 12g वसा की. के लिए $ 2.48 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए वाइन, डक ब्रेस्ट हलवे, एडामे और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 19 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो खट्टा चेरी के साथ भुना हुआ बतख स्तन, चेरी और पोर्ट सॉस के साथ कटा हुआ बतख स्तन, तथा सूखे चेरी और दौनी के साथ बतख समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पैकेज के निर्देशों के अनुसार नूडल्स पकाएं । जब खाना पकाने का 3 मिनट का समय रह जाए, तो एडामे डालें और खाना बनाना समाप्त करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए एडमैम (फली से बाहर)जमे हुए एडमैम (फली से बाहर)
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
2
नाली।
3
बतख को 1/2 इंच के क्यूब्स में काटें; 1/4 चम्मच नमक और 1/8 चम्मच काली मिर्च के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
पूरे बतखपूरे बतख
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)
4
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें, और एक परत में बतख जोड़ें । दोनों तरफ से ब्राउन होने तक पकाएं; प्रति पक्ष लगभग 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
पूरे बतखपूरे बतख
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
5
स्किलेट में चेरी जोड़ें; 1 मिनट पकाएं, फिर बतख और चेरी को एक कटोरे में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चॉकलेट कर्ल्स पकानाचॉकलेट कर्ल्स पकाना
पूरे बतखपूरे बतख
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
शाओसिंग, या चीनी चावल शराबशाओसिंग, या चीनी चावल शराब
6
कड़ाही में शराब, शोरबा, मेंहदी, और शेष 1/4 चम्मच नमक और 1/8 चम्मच काली मिर्च जोड़ें; उबाल लें, पैन से भूरे रंग के बिट्स को खुरचने के लिए सरगर्मी करें जब तक कि तरल आधे से कम न हो जाए और अब "कच्ची" शराब का स्वाद न हो, लगभग 4 मिनट । मक्खन में घूमना; बतख और नूडल्स के साथ टॉस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करेंबोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
(स्टेम से अलग किया हुआ)(स्टेम से अलग किया हुआ)
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
पूरे बतखपूरे बतख
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी सफेद शराबसूखी सफेद शराब3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।संकुल कमजोर बतख स्तन आधा, पिघला हुआ और चमड़ीसंकुल कमजोर बतख स्तन आधा, पिघला हुआ और चमड़ी2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजमे हुए फीस अदा edamameजमे हुए फीस अदा edamame1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकटा हुआ ताजा मेंहदीकटा हुआ ताजा मेंहदी1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम-सोडियम चिकन शोरबाकम-सोडियम चिकन शोरबा12 चम्मच लहसुन पाउडर1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकाली मिर्च, विभाजितकाली मिर्च, विभाजित1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेनमक, विभाजितनमक, विभाजित1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखे मीठे चेरीसूखे मीठे चेरी23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बिना पका हुआ पापराडेल या चौड़ा अंडा नूडल्सबिना पका हुआ पापराडेल या चौड़ा अंडा नूडल्स
कठिनाईसामान्य
में तैयार19 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर16
पत्रिका
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