बेक्ड चिकन ऑस्कर डिनर (हाँ, पूरा शेबंग)

बेक्ड चिकन ऑस्कर डिनर (हाँ, पूरा शेबंग)
एक की जरूरत है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? बेक्ड चिकन ऑस्कर डिनर (हाँ, पूरा शेबंग) कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 957 कैलोरी, 47 ग्राम प्रोटीन, तथा 43 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 4.81 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 44% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास नकली केकड़े, हवार्टी पनीर, चिकन स्तन आधा, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिकन ऑस्कर, चिकन सुप्रीम "ऑस्कर", तथा दो के लिए आसान बेक्ड चिकन और आलू डिनर.

सामग्री

454हैबेनेरो मिर्चताजा शतावरी, छंटनी कीताजा शतावरी, छंटनी की1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहर्षे® किसेस® मिल्क चॉकलेटहर्षे® किसेस® मिल्क चॉकलेट1डबल स्टफ्ड ओरियोज़गर्म पानी (100°F)गर्म पानी (100°F)2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन सफेद मिर्चजमीन सफेद मिर्च62 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनहवार्टी पनीर, आधा में मुड़ा हुआहवार्टी पनीर, आधा में मुड़ा हुआ77हैबेनेरो मिर्चपैकेज हॉलैंडाइस सॉस मिक्स (जैसे नॉर)पैकेज हॉलैंडाइस सॉस मिक्स (जैसे नॉर)227हैबेनेरो मिर्चपैकेज नकली crabmeat, कटा हुआपैकेज नकली crabmeat, कटा हुआ2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)नींबू और जड़ी बूटी मसालानींबू और जड़ी बूटी मसाला7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसफेद डिनर रोलसफेद डिनर रोल2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेजैतून का तेल, विभाजितजैतून का तेल, विभाजित1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कंधाकंधा0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)द्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी12स्मॉल्सलाल आलूलाल आलू2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)ताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिएताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिए6skinless, कमजोर चिकन स्तन हिस्सोंskinless, कमजोर चिकन स्तन हिस्सों
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर33
पत्रिका
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