ब्लैक बीन बटरनट स्क्वैश चिली

रेसिपी ब्लैक बीन बटरनट स्क्वैश चिली तैयार है लगभग 1 घंटे और 5 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है लस मुक्त और शाकाहारी अमेरिकी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 12 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 256 कैलोरी. के लिए $ 1.21 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । बटरनट स्क्वैश, जीरा, मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । से यह नुस्खा Food.com 7 प्रशंसक हैं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 95 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर शानदार है । इसी तरह के व्यंजन हैं ब्लैक बीन और बटरनट स्क्वैश चिली, बटरनट स्क्वैश के साथ ब्लैक बीन चिली, तथा बटरनट स्क्वैश ब्लैक बीन चिली.