मलाईदार मशरूम ऋषि सॉस के साथ चिकन

मलाईदार मशरूम ऋषि सॉस के साथ चिकन
मलाईदार मशरूम ऋषि सॉस के साथ चिकन सिर्फ हो सकता है लस मुक्त पकाने की विधि जिसे आप ढूंढ रहे हैं । के लिए $ 3.03 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 473 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 31 ग्राम वसा प्रत्येक। सिंपल रेसिपी की इस रेसिपी के 1606 प्रशंसक हैं । यदि आपके हाथ में नमक और काली मिर्च, अजमोद, बटन मशरूम और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बहुत बुरा (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य) 0 का चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चेरी सेज सॉस के साथ चिकन और जंगली मशरूम रैवियोली, क्रीमी सेज सॉस के साथ चिकन और बटरनट पास्ता, तथा मलाईदार मशरूम सॉस के साथ चिकन और मशरूम ब्लिनी.

निर्देश

1
छिले और मशरूम को पकाएं: मध्यम उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीमअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम
8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
2
एक मिनट के लिए प्याज़ और सौते डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीमअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम
3
मशरूम और अजमोद डालें और 7-10 मिनट के लिए या मशरूम के ब्राउन होने तक भूनें । यदि आप अनसाल्टेड मक्खन का उपयोग कर रहे हैं, तो एक चुटकी नमक छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
1
वर्माउथ जोड़ें और पैन को डिग्लज़ करें, पैन के नीचे चिपके हुए किसी भी बिट्स को स्क्रैप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वरमाउथवरमाउथ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
2
क्रीम में हिलाओ। एक उबाल लेकर आएं और 3 से 5 मिनट तक पकाएं, या जब तक सॉस लकड़ी के चम्मच के पिछले हिस्से को कोट करने के लिए पर्याप्त गाढ़ा न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 से 2 बड़े चम्मच नींबू का रस, वैकल्पिक1 से 2 बड़े चम्मच नींबू का रस, वैकल्पिक
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डीटर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)
3
चिकन कटलेट: जबकि सॉस उबल रहा है, मध्यम उच्च गर्मी पर एक और बड़े सॉस पैन में जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप मलाईदार टमाटर सूप जिसमें प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा हो (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)1/2 कप मलाईदार टमाटर सूप जिसमें प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा हो (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डीटर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
4
चिकन ब्रेस्ट कटलेट के दोनों तरफ नमक और काली मिर्च छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
1 1/4 कप हरे बिना भुने कद्दू के बीज, जैसे कि पेपिटास1 1/4 कप हरे बिना भुने कद्दू के बीज, जैसे कि पेपिटास
5
पैन में कटलेट डालें और हर तरफ लगभग 3 मिनट तक ब्राउन होने और पकने तक पकाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
6
सॉस और परोसें: ऋषि को सॉस में हिलाएं, और स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डीटर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
1/2 टहनी मेंहदी1/2 टहनी मेंहदी
7
चिकन के ऊपर सॉस डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डीटर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
8
अकेले या सब्जी के साथ (कम कार्ब संस्करण के लिए) या चावल, मसले हुए आलू, या पास्ता के साथ परोसें (लस मुक्त संस्करण के लिए लस मुक्त पास्ता का उपयोग करें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसारमिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
9
कटा हुआ ताजा अजमोद के साथ गार्निश ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
यदि संभव हो तो माफ़ल्डी ताज़ायदि संभव हो तो माफ़ल्डी ताज़ा

सामग्री

33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ shallotsकटा हुआ shallots2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।क्रीमिनी या बटन मशरूम, मोटे तौर पर कटा हुआक्रीमिनी या बटन मशरूम, मोटे तौर पर कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कटा हुआ ताजा अजमोदकटा हुआ ताजा अजमोद2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी वरमाउथ या सूखी सफेद शराब (जैसे सॉविनन ब्लैंक)सूखी वरमाउथ या सूखी सफेद शराब (जैसे सॉविनन ब्लैंक)1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहैवी व्हिपिंग क्रीम (हल्की क्रीम रूखी हो सकती है, इसलिए हैवी क्रीम का इस्तेमाल करें)हैवी व्हिपिंग क्रीम (हल्की क्रीम रूखी हो सकती है, इसलिए हैवी क्रीम का इस्तेमाल करें)33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकटा हुआ ताजा ऋषिकटा हुआ ताजा ऋषि12 चम्मच लहसुन पाउडर1 कप सफेद चीनी1 कप सफेद चीनी5671 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।चिकन ब्रेस्ट कटलेट, या स्किनलेस, बोनलेस चिकन ब्रेस्ट को 1/4 इंच से 1/3 इंच की मोटाई तक बढ़ा दिया जाता हैचिकन ब्रेस्ट कटलेट, या स्किनलेस, बोनलेस चिकन ब्रेस्ट को 1/4 इंच से 1/3 इंच की मोटाई तक बढ़ा दिया जाता है1प्रत्येक के लिए।नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर16
पत्रिका
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