मलाईदार सूखे बीफ डुबकी

मलाईदार सूखे बीफ डुबकी
क्रीमी ड्राइड बीफ डिप सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 182 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा 15 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 62 सेंट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बीफ, पेकान, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 3 घंटे और 15 मिनट. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 14 का इतना भयानक चम्मच स्कोर नहीं%. कोशिश करो मलाईदार सहिजन और सूरज सूखे टमाटर के साथ भुना हुआ बीफ़ सैंडविच, स्कैलियन के साथ मलाईदार एवोकैडो डुबकी, तथा एक पॉट मलाईदार सूरज सूखे टमाटर पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मिश्रित होने तक इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ मध्यम गति पर पहले 5 अवयवों को मारो; गोमांस और शेष सामग्री में हलचल । एक हल्के से 3-चौथाई गेलन धीमी कुकर में चम्मच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफबीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हाथ मिक्सरहाथ मिक्सर
धीमी कुकरधीमी कुकर
2
कवर और कम पर खाना बनाना 3 घंटे. सेवा करने से पहले हिलाओ ।
3
बैगेल चिप्स और लाल मिर्च स्ट्रिप्स के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Bagel चिप्सBagel चिप्स
लाल मिर्चलाल मिर्च
4
पार्टी टिप: यह डुबकी आपके धीमी कुकर की कम सेटिंग पर 2 घंटे तक अच्छी तरह से रखती है; बस कभी-कभी हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
डिपडिप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर

सामग्री

1281 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।सूखे गोमांस, कटा हुआसूखे गोमांस, कटा हुआ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेप्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।संकुल क्रीम पनीर, नरमसंकुल क्रीम पनीर, नरम0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटा हुआ प्याजबारीक कटा हुआ प्याज1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ पेकानकटा हुआ पेकान1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटी हुई हरी या लाल शिमला मिर्चकटी हुई हरी या लाल शिमला मिर्च2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 15 मिनट
सर्विंग्स15
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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